吐き気やめまいを伴う頭痛は病気?原因と即効く対策は?

頭が痛い!吐き気や、めまいも!これって病気?

 

 
って感じで、頭痛に悩まされてませんか?(*^_^*)

 
まあ、僕も頭痛持ちなんですが
頭痛がひどいと
仕事や普段やってる家事なんかも、かなり影響出て辛いですよね!

 
もう、そんな頭痛が登場した日には
チャーハンに入ってるグリーンピース程に
なんとか、早急にお引き取り願いたくなりますね(´-`)

 
ただ、頭痛って言っても

「緊急性を要する病気なのか、慢性的な片頭痛なのか
区別がつきにくいわ!」

って不安も、やっぱりあるわけです(´-`)

 
特に、昔から片頭痛をもってる人は
「いつもの事だろ」とか思いやすいんで、危険なんですね!

 
そこで今回!

 
吐き気や、めまいを伴う頭痛の原因として
どんな病気の可能性があるのか!?

って事で、代表的な病気の
症状・原因なんかを紹介していきます!(・∀・)

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んでさらに!

 
「どうしても、今すぐ痛みを軽減したい!」

って事、ありますよね(*^_^*)

 
これは当然、一番は病院へ行く事が確実なんですが

「ツボを指圧する事」等の頭痛対策によって、

痛みや症状は、ガチで軽減する事ができるんで
それもモリっと紹介していきます!(・∀・)

 
なんせ、僕もちょいちょいやってますが
やっぱり、やるとだいぶ違いますよ(*^_^*)

 
薬みたく「ほぼ誰でにも絶対に効く!」
って程じゃないかもですが、

間違いなく、効果を感じる事も多く
知っといて損はないです!

 
なんで、

 
「自分がどの病気の症状に当てはまるのか!?」

って事や、

「頭痛・吐き気・めまいの症状を軽減できるツボは!?」

って事に関して、
今回はドカっと!紹介していきますよ(・∀・)

 

吐き気やめまいを伴う頭痛でベストな対策は?

 
まあ、「頭痛・吐き気・めまい」
の症状とか、原因・対策の前に!

 
個人的な経験を踏まえて、
前提としてマストで意識しとく事を、最初に書いときますねw

 
まあ、自分の場合もそうだったんですが
やっぱり、言うまでもなく一番良いのは

「まず脳神経外科や神経内科などの、病院に行く!」

って事ですね(*^_^*)

 
僕も、3~4年くらい前から突然、頭痛がではじめ

「右の後頭部が、ズキズキやたら痛い!」

的な症状が
ちょいちょい続いてたんですね。

 
やっぱり、仕事も俄然集中しずらくなるし
時には、吐き気とかも感じるくらいだったんで

ガクブルになりつつも
ズバッ!と、脳神経外科に行きました((((;゚Д゚))))

 
で、診察とかCTとかを撮ったんですが

その結果!!

 
 
普通の片頭痛と、姿勢の悪さからくる頭痛

 
って事でした(´-`)

 
「長時間座ってる時の姿勢とか
ストレス管理をまず気をつけてみろ!このボケが!!」

みたいな、ありがたいお言葉を頂いたんで、
そこを意識してるんですが
結果、以前よりは結構マシになってますね(・∀・)

 
僕の場合は、重病じゃなかったんですが、
やっぱ、早く病院で診察してもらうと
結果はどうあれ、安心するわ!ってのはガチで感じましたw

 
まあ、とはいえ
「すぐに病院には、どうしても行けない!」
って人も、やっぱりいますよね。

 
なんで、次の章で
病気の種類ごとの、症状や原因なんかを
それぞれ紹介していきますね(*^_^*)

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吐き気やめまいを伴う頭痛を感じる、主な病気

 
さて、では

「『吐き気やめまいを伴う頭痛』
が症状として出る病気には、どんなんがあるのか!?」

それぞれの病気の症状や原因なんかを
以下にズラッと紹介していきます!

 

脳腫瘍

原因:

高タンパク・高脂質な食生活、タバコ、ストレス
に加えて、遺伝的な要因もあります。

 
症状:

頭痛、吐き気、視力低下、手足の麻痺・しびれ、聴覚障害、めまい
なんかが代表的な症状。

頭痛は朝が一番ひどく、昼・夜になると緩和する事が多いです。

 

脳出血

原因:

高血圧が最大の原因!

脂質や糖質の取りすぎ、酒、タバコ、運動不足

なんかが、原因になってきます。

 
症状:

頭痛、吐き気、視力低下、手足の麻痺・しびれ、めまい
ろれつが回らない、半身麻痺
など。

 
生活に出やすい例では、

「手が痺れて、箸でうまく物が掴めない」
とかも有名です。

 
重症の場合、突然意識を失って倒れる事もあります。

 

くも膜下出血

症状:

強烈な頭痛 (但し、軽度の場合もあり)
吐き気、項部硬直(首の後ろが硬くなる)
片側の瞼が下がる、めまい・物が2重に見える
、など

重症の場合、昏睡状態になる事もあり。

 
原因:

高血圧・喫煙・遺伝など

が、主な原因ですが、正式には解明しきれていない
重篤な病気です。

 

髄膜炎

症状:

頭痛(特に後頭部)、発熱、吐き気、項部硬直、けいれん

 
原因:

感染してる人の咳やくしゃみなどからの、飛沫感染。

 

慢性硬膜下血腫

症状:

頭痛、吐き気、意識障害、知能障害など

※数ヶ月以内に、頭を打撲した事がある人。

 
原因:

頭の打撲によって、脳を包んでいる、「硬膜」と脳の間に
血がたまって血腫になる事が原因です。

打撲した直後くらいは何ともなくても
時間をかけて悪化していくので、
頭を打った場合は、少なくとも数ヶ月は注意が必要!

 

片頭痛

症状:

慢性的な頭痛や、重度だと吐き気・めまいもあり。

脈打つ様なリズムで、ズキンズキンと頭が痛む。

頭痛の前兆として、
「閃輝暗点」という、ギザギザした光が見える事もある

 
原因:

ストレス・生理・寝不足・寝過ぎなど

 対処法

 暗くて静かな部屋で安静にする

 冷却グッズで頭部を冷す

 頭痛が治ってきたら、食事はしっかりとる

 規則正しい生活をする

 いつもの片頭痛と少し感じが違う時なんかは
すぐに病院に行くべき!

 医薬品の「トリプタン」が特効薬

頭痛・吐き気・めまいに効くツボ

 
吐き気や、めまいを伴う片頭痛などに関して
一般的な対処法は、前述しました。

 
んで、その他の対処法として
「これは効くわ!」っていうツボなんかを、

「めまいを伴う頭痛の場合」「吐き気を伴う頭痛の場合」
に分けて、紹介していきますね(*゚▽゚*)

 
ちなみに、共通するコツを先に紹介します!

 

ツボ押しのコツ

 ツボを押している時に息を吐き
離している時に息を吸う

 「痛い!」ってくらい強いのは、身体にとってNG。
「痛気持ちいい」くらいが、ちょうど良い

 
って感じで、ツボの場所や押し方
それぞれ、画像つきで紹介していきますよ!

 
ちなみに
画像に「〇」がついている所が、ツボです(*^_^*)

 

めまいを伴う頭痛に効くツボ

 

百会(ひゃくえ)

 
百会は、頭のてっぺんの中央部分で、
ややくぼんだところにあるツボです。

頭痛にも効果が高く万能なツボ。

 
頭痛・めまいだけじゃなく、肌荒れや抜け毛予防など
色んな効果がありますよ(*゚▽゚*)

 

押し方

 
親指で3秒押して、3秒かけてゆっくり離す
って感じで押します。

 
これを複数回行いましょう。

 

風池(ふうち)

 
耳の後ろにある、出っ張った骨の下端
うなじの中央にあるくぼみ
ちょうど中間点くらいにあります。

 

押し方

 
親指で3秒押して、3秒かけてゆっくり離す
って感じで押します。

 
これを複数回行いましょう。

 

翳風(えいふう)

 
翳風は、耳の後ろにある出っ張った骨の下端
耳たぶの根元と、顎関節の間あたり
触ると、一番へこんでいる部分があります。

文章だとあれですが、触ると普通にわかると思いますよw

 

押し方

 
ここは、中指の腹で力は軽めに
3秒程押して、また3秒程かけてゆっくり戻します。

 
これを左右それぞれ、5回ほど繰り返します。

 

吐き気を伴う頭痛に効くツボ

 

気舎(きしゃ)

 
鎖骨の上側をさわってると、
首のちょうど中心付近から、指2本分くらいの左右に
1つずつ、くぼみがあります。

これが、気舎のツボです!

 

押し方

 
片方ずつ、少し力を入れて押します。

 
1回の指圧で3~5秒で、ゆっくり押し、ゆっくり離す。
これを5回くらいやります!

 

合谷(ごうこく)

 
手の親指と人差し指の骨の、付け根の間部分。

 
ここは、結構有名ですよね!
僕も普段から、何かと押してますw

 
頭の血流をよくする効果があり
頭痛・めまいはもとより
胃腸の調子が悪い時にも、効くツボです!

 

押し方

 
反対の手親指で、
3秒程ゆっくり押し、ゆっくり離す
を、3~5回ほど繰り返す。

 

内関(ないかん)

 
手のひらを上に向け
手のひらの付け根から、指2~3本分くらい下にあるツボ。

 
この場所に、2本のコリコリした筋(手首の腱)がありますが
この2本の腱の間が、「内関」ってツボですね!

 
昔から、吐き気止めに効くと知られているツボで
船酔い・つわりなんかにも、有効なツボですね!

 

押し方

 
やや強めに、反対側の親指で
5~6秒程押し、5~6秒かけて離す。

 
これを3分間程繰り返します。

 

太陽(たいよう)

 
目の疲れ・頭痛・吐き気を緩和するツボです。

 
目尻と眉尻の中間から指2本分程外側、
つまりこめかみの中心部分ですね。

 

押し方

 
中指で小さな円を描き
揉みながら15回くらい押す。

 
強く力をいれず、ソフトにやりましょう!

 

晴明(せいめい)

 
目の疲れ・頭痛・吐き気を緩和するツボです。

 
目頭のやや上で、少し鼻に寄るとくぼみがあるんで
それが晴明です。

 

押し方

 
この両方を、片手の親指と人差し指でつまみ
鼻の根元部分に、引き寄せる様、やや力をいれます。

 
ゆっくりと、5~6回くらいですね。

 
と、こんな感じで
「吐き気やめまいを伴う頭痛」に関して、症状や原因や効くツボ
なんかを、紹介してきました!

 
少しでも、頭痛は軽減できそうですか?(*^_^*)

 
まあ、この記事を参考にしつつ
なるべく早めに、医師の診察を受けるのがベストですね!

 
その方が、若干ビビりますがガチで安心できるんで
この記事を読みつつ、頭痛をぶっとばしていきましょう!


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