二の腕のぶつぶつ、どうしたら治るんじゃ！？
なんて、悩んでませんか？(*^_^*)
もうー、気がついたら
二の腕にドンドコ登場してきて
薄着になった時なんかに、超絶うっとおしいモノと言えば
「二の腕のぶつぶつ」ですね！！ヽ(；▽；)ノ
もうー、この二の腕のぶつぶつの奴は
「げへへ、旦那～ちょっくらお邪魔しやすぜ。げへへへ。」
って感じで、いつの間にか二の腕に居座ってますよね！
しかも、気づくとバンバン友達を呼び
24時間ドンチャン騒ぎを繰り広げる勢いですからね！
その結果、二の腕には
赤いぶつぶつがびっしりと勢ぞろいし、
中々、お引き取り頂けない状態になってるわけですヽ(；▽；)ノ
そんな、17年間以上も家賃を滞納する居候的に
超絶図々しく居座る、この「二の腕のぶつぶつ」！！
もうー、こいつらには
なんとか、そろそろお引き取り願いたいですねよね(^^ゞ
しかも、夏の季節は薄着になるし
女性だと、特に気になってくる事もめっちゃ多いですよね。。
まあ、僕も肌が結構弱い方なんですが
この二の腕のぶつぶつに関しては
まー、結構長い付き合いでしたねw
ですが、今では
きちんと対策したせいもあり
うっとおしいぶつぶつの奴らも
全員いなくなり、ツルッツルになってます！(・∀・)
もう、家賃滞納の罰として
中華鍋を叩きながら追い出したくらいの勢いでしたからね。
ただ、僕の場合は
普通に二の腕のニキビだったんですが
これ、「単なるニキビじゃない場合」
なんかもあるんですね(^^ゞ
なんで、これによって
「二の腕のぶつぶつ」って言っても違う原因になってきて
結構対応が変わってきたりも、するわけです！
まあとはいえ、この記事を読んでるあなたは
二の腕のぶつぶつの、原因って何なの？ とか
二の腕のぶつぶつを、治すための対策はあるの？ とか
居酒屋で店員同士が掴み合いの喧嘩始めたけど、ドッキリか何かなの？ とか
とんでもない勢いで、疑問に思ってる事でしょう！！
そんなわけで今回！
二の腕のぶつぶつに関して
実際に自分も苦しめられ、ついには追い出す事に成功した僕が！！
二の腕ぶつぶつの原因や治す方法に関して、
喧嘩でたこわさが弾け飛び、顔面が一気にベタベタになる程に
とんでもない勢いで紹介していきます！(*ﾟ▽ﾟ*)
んで、忘れちゃいけないのが！
二の腕のぶつぶつに関しては
単なるニキビ以外にも、皮膚の病気だったりする事もあるんですね！
なんで、
それぞれの症状や原因をしっかり抑えて
最短で綺麗に治せる様に
ぶつぶつを治す方法を、バッチリ知っていきましょう(・∀・)
まあ要は、
居酒屋の店員同士の喧嘩を、
ベロ酔いのおっさんがモミクチャになりながら止める！
っていう、カオスな光景が繰り広げられたわけです！
二の腕のぶつぶつの原因
では、まずは
「二の腕にぶつぶつができる原因」から、
知っていきましょう(*ﾟ▽ﾟ*)
ここの原因をしっかり抑えていれば
やっぱり、治す為の対策なんかも
断然やりやすくなってきます(*^_^*)
なんで、
ツルッツルの綺麗な二の腕を手に入れる為に！
是非、居酒屋のおっさんにも免じて、
このポイントからしっかり知っていきましょう！
二の腕のぶつぶつの、2つの種類って？？
少し前述してましたが、
「二の腕のぶつぶつ」には、
大きくわけて2つの種類があるんですね(^^ゞ
それが、
「二の腕のニキビ」と「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」
の、2つの種類です！！
「何か、よくわからん単語が出てきた！」
と、思いました？(・∀・)
まあこれ、全く難しいモンじゃないんで
心配しなくて大丈夫ですよ(*^_^*)
「毛孔性苔癬」ってのは、
毛穴が硬くなって、そこに古い角質が詰まり、
皮膚にブツブツができちゃう事ですね！
ちなみに、炎症を起こすわけじゃないんで、
痛みとかはないです（´-`）
あと、ぶつぶつの大きさが
大体どれも同じなのが、特徴的！
まあ、見た目は
パッと見、かなりニキビと似てます(^^ゞ
んで、この二の腕のぶつぶつに関して
「二の腕ニキビ」と、「毛孔性苔癬」では
やっぱり、治す為の対策が違ってくるんですね！
ちなみに、その対策に関しては
具体的には、次の章で説明していきます(・∀・)
んで、ここで問題になってくるのが
「どうやって見分けるか！？」
って事ですよね（´-`）
まあ、これはハッキリ言って紛らわしいですw
が、端的に言うとこんな感じ↓↓
二の腕ニキビ
炎症を起こす事も結構ある (部分的に赤みが特にひどくなる等)
ぶつぶつの大きさが、バラバラだったりする
毛孔性苔癬
炎症を起こさないので痛みは殆どない(痒みもほぼない)
ぶつぶつの大きさが、大体同じで赤みもほどほど
まあ、こんな感じですね！(・∀・)
って言っても、見分けんの結構難しいですよねw
なんで、一番良いのは
皮膚科に行って診断してもらうのが、
確実ではありますね(*^_^*)
二の腕のぶつぶつが出やすい年齢は？
で、「原因」ってのとはまたちょい違うかもですが
「二の腕のぶつぶつが出やすい年齢」
ってのが、あるんですね！
っていうのも、
「毛孔性苔癬」の場合に関してなんですが
ズバリ言うと、10代の思春期から20代付近で
特に出現しやすくなります！ヽ(；▽；)ノ
んで、30代に入ってくると
徐々に治まっていく事が多いんですね(^^ゞ
ただまあ、
女性の場合は特に
このタイミングって、かなり微妙ですよね(＞＜)
思春期で、服装とかも含めて
一番気にしそうな年代の時が、
二の腕ぶつぶつのピークですからね。。
なんで、「自分そうかも！」って場合は
皮膚科での診察や、
この次の章で紹介する治療の対策なんかをバッチリやって
ソッコーこいつらを追い出していきましょう！(*ﾟ▽ﾟ*)
遺伝
んで、二の腕のぶつぶつが
「毛孔性苔癬」だった場合は特に、
遺伝的な原因も大きいですね！
なんで、両親や兄弟も同じ様に、
「この二の腕のぶつぶつができた事があるぜ！」
って場合は、
「毛孔性苔癬」の可能性は高くなります(^^ゞ
んで、この遺伝で「毛孔性苔癬」になってる場合は
特に、完全になくすのは中々難しいんですね。
ただ、上述の通り
徐々に薄くなっていくモンである事は確実だし
薬や治療対策で、かなり目立たなくなる事は多いですよ(*^_^*)
その、治す為の対策をきちんと続けてれば、
完治に近い状態にもなります。
あと、アトピー性皮膚炎を持っている人の場合も、
この「毛孔性苔癬」は出やすいんで
そこも、原因の基準になってきますね。
ビタミンAが足りない
ビタミンAが足りない場合も、
「毛孔性苔癬」に、なりやすい原因になります！
ただ、ビタミンAは
とんでもなく過剰摂取しちまうと
今度は肝臓に負担がかかったりしちゃうんで
最適な量を摂取していきたいところ(^^ゞ
んで、
「ビタミンAって、一体何に入ってるんじゃ！？」
って感じで、迷いまくってるあなたの為に
紹介しておきますね↓↓(・∀・)
肉類
レバー、フォアグラ
海藻類
海苔、わかめ、ひじき
野菜類
とうがらし、しそ、モロヘイヤ、にんじん、パセリ、バジル
魚介類
あんきも、うなぎ、ほたるいか、すじこ
ぎんだら、あなご、あゆ
その他
抹茶、バター、メロン、たかな漬け
こんな感じですね！(・∀・)
まあ、栄養バランス的にも
重要なモンばっかなんで、バッチリ摂っていきましょう！
内臓が原因の事も？
「毛孔性苔癬」にとっては
肝機能の低下って事も、原因になり得ます！
っていうのも、肝臓って
「解毒作用」を持ってるんですね。
んで、タバコやアルコールや強いストレスなど
悪性の物質を取り込んだ時に
やっぱり、皮膚にもダメージが溜まっていっちゃいます。。
これを解消するのが、肝臓の役割なんで
この二の腕のぶつぶつに限らず、体の為に
肝機能は、強化したいところなわけです(*^_^*)
んで、じゃあ、
「肝機能を高める為にはどうしたらいいのか！？」
って事ですね(・∀・)
下記に、ザザっとまとめるので
参考にしてみてください！
肝臓に良い食事
大豆や大豆製品
乳製品
魚介類
しじみ、牡蠣、ほたて、たこ、イカ、海苔、昆布、わかめ
野菜・果物類
トマト、バナナ、とうもろこし、さといも、ブロッコリー、
カブ、なす、かいわれ大根、みかん、ぶどう、梅
その他
卵、ごま、コーヒー、緑茶、
※ジャンクフード、揚げ物、乳製品、炭水化物
の摂り過ぎは控える
食事以外だと、
酒の飲み過ぎを控えたり
適度な運動や、量質な睡眠なんかも、
めっちゃ重要になってきますよ(*ﾟ▽ﾟ*)
ホルモンバランスの乱れ
まあ、前述した肝機能とも少しかぶりますが
「毛孔性苔癬」で、二の腕のぶつぶつができてる場合
ホルモンバランスの乱れってのも、
原因の一つになってきます(^^ゞ
なんで、
良質な睡眠
(睡眠時間だけでなく、22時～2時の間は確実に寝ておく)
ストレスの軽減
バランスの良い食生活
運動不足を避ける
このあたりの、めっちゃ基本的な事が大事ですね(・∀・)
まあ、二の腕のぶつぶつとか抜きにしても
生活の上で、重要な事ですね(*^_^*)
二の腕のニキビの原因となる事は？
したら、「毛孔性苔癬」の原因を
ドンドコあげてきましたが
「二の腕のニキビ」の場合はどうなのか！？
って事ですね(・∀・)
これはもう、
背中とかのニキビと同じなんですね(^^ゞ
この原因としては、下記の様な感じになります！
肌の乾燥
入浴の際に、髪の毛が二の腕に触れるなど
シャンプーやトリートメントなどが毛穴から入り、流しきれてない
石鹸・ボディソープが肌に合わない
日焼け
食生活が不規則
ストレスが強い
と、こんな感じですね！
結構意外なところとしては
「髪が二の腕に当たる事で
シャンプー等が毛穴から入り、流しきれてない」
とかですかね！(^^ゞ
これは、風呂から上がる時は
二の腕も含め、一番最後に体を洗い流すのが有効です(*^_^*)
あとは、乾燥とかも大敵になってくるんで
しっかり、保湿をする事はもちろん
二の腕のニキビにも効く薬とかを塗るのも、
めっちゃ有効になってきますね！
二の腕のぶつぶつを治す方法
では、原因がわかったところで
「二の腕のぶつぶつを治すには、どうすりゃいいのか！？」
って事に関してですね！(・∀・)
これは、やっぱ
「毛孔性苔癬」か「二の腕ニキビ」か
によって、治す為の対策が変わってきます(*ﾟ▽ﾟ*)
まあ、その両方の対策に関して
ドカドカ！っと、超効果のある治療対策を書いていくんで
一緒にチェックしていきましょう！
二の腕ニキビに効く薬
これは、当然ですが
二の腕のぶつぶつが、ニキビの場合に
有効な方法ですね！(*ﾟ▽ﾟ*)
これはもう、
背中ニキビとかと症状が同じなんで
「背中ニキビ用の、効果が高い薬」を使うのがおすすめ！(・∀・)
実際、僕も試しましたが
鼻水も8ℓ飛び出す程に、一番効果が高かった薬を紹介しますね(*ﾟ▽ﾟ*)
値段：4680円
このシアクルは、背中ニキビの中でも
楽天ランキングで6冠を獲得してる程の、
めっちゃくちゃに効果が高い薬です(*ﾟ▽ﾟ*)
僕も、使った時には
1週間くらい使ってると、
ニキビがズンズン落ち着いていきました(*^_^*)
ちなみに、少し前から
タレントの吉木りさ さんも、
このシアクルを使って、絶賛してるらしいですね！
こういう
「グラビアとかで肌を見せる仕事の人が、高評価をしてる！」
って事からも、
ニキビを倒す効果がかなり高い
って感を、ビシバシ感じますね(*^_^*)
ただまあ、「使った瞬間にピタっと治る！」とかって
魔法みたいな効果じゃないです(^^ゞ
けど毎日続けてると、個人差はあれど、
結構早い段階で
ニキビが改善されていくナイスな薬ですね。
ちなみに、流れとしては、
まず、ニキビ菌にめっちゃ効く石鹸をよく泡立てて使う
ニキビを悪化させる様な刺激をしない
柔らかい専用タオルで、洗う
入浴後は、これまたニキビ菌に効く
ミストをふりかけ、しっかりとニキビを撃退！
最後に、これまたニキビ菌に有効なジェルを塗ってダメ押しし
肌をしっかり引き締める！
こんな感じで、4段階のコンボで
二の腕のぶつぶつの原因である、
ニキビを撃退していきます(・∀・)
んで、このシアクルは
効果に関しては、上述の通りかなり高いんですが
値段はあんまり安くはないですね(^^ゞ
ただ、ニキビを治すって事に関しては
他の薬と比べても抜群なんで、
個人的には、コスパは良いと思いますね(・∀・)
あと、「ネットでしか売ってない」ってのが
ちょい面倒なポイントではありますw
なんでまあ、そんだけ効果が高いニキビの薬なんで
「これ、気になるわ！」
って人の為に
下記に、公式の販売サイトを紹介しておきますね↓↓
ちなみに、楽天やアマゾンとかでも売ってますが
↓↓ここから買うと最安の値段
なんで、結構得ですよ(*^_^*)
保湿ってそんな大事なの？
まあ、これは
「毛孔性苔癬」にしても、「二の腕のニキビ」にしても
どっちでも大事な事ですが
保湿をする事も、これは重要ですよ(・∀・)
「毛孔性苔癬」の場合
乾燥する事によって
皮膚の角質化がエスカレートし、結果的に悪化しちゃうんですね。
んで、ニキビの場合も、
顔のニキビでもそうですが
乾燥ってのは大敵になってきますヽ(；▽；)ノ
「乾燥によって
皮脂がさらに過剰分泌して、ニキビが増えるぜ！」
っていう、悪循環に陥っちゃうんですね（´-`）
まあ結局、どっちのケースでも
「二の腕のぶつぶつ対策に、保湿は重要！」
って事ですね(・∀・)
「毛孔性苔癬」の場合
角質を柔らかくするケラチナミンクリームなんかを塗ると
完治はしないものの、徐々に改善しますね。
ニキビの場合だと
前述して紹介した「シアクル」で、
保湿効果もバッチリです(*ﾟ▽ﾟ*)
医療レーザー脱毛
この、医療レーザー脱毛は
「毛孔性苔癬」に対して、有効です！(・∀・)
って言うと、
「二の腕のぶつぶつとレーザー脱毛と、どう関係あるんじゃ！？」
って感じもありますよね(^^ゞ
これ、「毛孔性苔癬」って
毛穴に角質が詰まる事が原因になる！
ってのは、前述しましたね(・∀・)
んで、この理屈的には
「レーザー脱毛すると、毛穴が小さく且つ綺麗になるんで
その後、角質がつまりづらくなる！」
って事ですね！
これは、「二の腕のぶつぶつが完治する！」
って程じゃないにしても
かなり効果を実感する人が、結構いますよ(・∀・)
なんで、脱毛もついでに考えてる人とかなら尚更
試す価値はある方法です！
んでこれは、エステとかの脱毛よりも
美容外科などの医療機関での
「医療レーザー脱毛」がおすすめ(*ﾟ▽ﾟ*)
実際、エステの脱毛よりも効果も高いし
何ていっても、医療機関ってのがでかいポイント！
皮膚科の先生とかに診てもらえるんで
もし、何かあった時でも安心なわけですね。
むしろ、エステの場合だと
毛孔性苔癬の場合、施術できない事もありますヽ(；▽；)ノ
って事で、
値段もリーズナブルで全国展開していて
人気の美容外科を、下記に紹介します(・∀・)
しかもこの美容外科は、脱毛意外にも
毛孔性苔癬を治す為の、他の施術とかも色々あるんですね！
その内容に関しては、詳しくは後述しますね(^^ゞ
なんで、このコスパが高い脱毛意外にも
もし毛孔性苔癬の治療を受けるなら、
色んな治療法が揃ってて一石二鳥なんで要チェックです(・∀・)
ダーマローラー
値段：1回で2～3万円程
このダーマローラーは、
大体美容外科とかでやる施術で
毛孔性苔癬や、ニキビ跡を目立たなくしたりにも有効です！
んで、「これはどんなモンか！？」って言うと
「めっちゃ細い針が大量についた、小さいローラーを
肌の上でコロコロ転がす！」
っていう、麻酔はしますが、想像すると痛い施術ですw
んで、その中で
肌にハリを与える成分を浸透させまくり
コラーゲンをドンドコ作らせ、
肌を再生させていく仕組みですね(・∀・)
そんな感じで、しわやしみ、毛穴の開きとかも
ガッツリ改善してくれる施術です！
まあこれ、「1回で毛孔性苔癬が完治する！」
とかって事はないですが
何度か施術を受けてると、徐々に良くなってきます(*ﾟ▽ﾟ*)
感覚的には、5～6回受けてると
見た目的にも、かなり良くなってくる事が多いです(*^_^*)
ただ、これは永久効果があるモンじゃないんで
しばらく受けずにほっとくと、
段々と効果が落ちてきますね。
フラクショナルレーザー
値段：1回で2～3万円程
このフラクショナルレーザーは
これも、美容外科とかで受ける施術ですね！
肌にレーザーをあて、
皮膚の再生やコラーゲン生成させる、すげー奴です(*^_^*)
ダーマローラーと同様、
毛孔性苔癬や、ニキビ跡を目立たなくしますが
一番のポイントは
ダーマローラーと違い、痛みがかなり少なく
出血や痒みも少ない！
って点ですね(*ﾟ▽ﾟ*)
なんで、美容外科で受けるなら
体の負担が少ないのは、フラクショナルレーザーの方がおすすめですね！
と、ここまで
二の腕のぶつぶつの、原因や対策に関して
「これは知っときたいぜ！」って内容や、
治す為の対策を、ドンドコ紹介してきました！
疑問は解消できましたか？？(*^_^*)
まあ、中々簡単には消えてくれない
この厄介な二の腕のぶつぶつですが
ポイントはやっぱり、継続して正しい治療をする事ですね！
まあいずれにせよ、一刻も早く
この、うっとおしいぶつぶつの奴らを追い出し
二の腕に平和を取り戻したいところ！(・∀・)
でないと、居酒屋でベロ良いのおっさんが、
いつまた、店員の喧嘩に巻き込まれるとも限りませんからね！！
って事で、もはや近所の子供が
あなたの二の腕を、
滑り台代わりにして発狂して滑りまくる程に
ツルッツルの、綺麗な二の腕を手に入れていきましょう！(*ﾟ▽ﾟ*)
