セラミドサプリおすすめランキング！バツグンに潤うのは？

 
まず、超絶ストレートな事なんですが

「セラミドサプリで、良い物を選ぶにはどこを基準にしたらいいか！？」

って事ですね(*^_^*)

 
博多ラーメンのバリ硬の麺よりも、ストレートな内容ですね。

 
自分の前世はタマゴ縮れ麺だったと確信してる程に、僕は縮れ麺も好きです。

 
んでこれはやっぱり、一番シンプルなところで
「チェックするポイント」ってのがあるんですね！

 
そりゃまた、一体何なのか？？

って事で言うと！

 
「セラミドの、1日分の含有量が0.6mg以上あるか！？」

って事です！

 
ってのも、セラミドで
効果を実感するのに必要な1日分の含有量としては、

「0.6mg～1.2mg」なんですね！(・∀・)

 
なんでまあ、「1.2mgあればベスト！」って感じ(*^_^*)

 

 
んで、さらに！！

 
この含有量や成分をチェックするだけだと、正直足りないんですね。。

 
 

 
ここもホント、意外とチェックしてない人も多い、
マジな注意点です(^^ゞ

 
ってのも、

「セラミドの含有量だけ」しか見てないと、

思わぬ落とし穴にハマる事が結構あって
「効果が高いセラミドサプリを、選べない」可能性があるんですね！

 
「じゃあ、他にはどこを見ればいいんじゃ！？チャーシューの枚数か！？」

って疑問には、
次の項目で説明していきますね。

 
で、前の項目の続きを言うと、
これは、「含有量」に加えて

「セラミドの種類」ってのも、これまたすげー重要になってきます。

 
まあ、とはいえ

「種類って何じゃ！？セラミドはセラミドだろうが！このカッパハゲが！！」

って感じも、ありますかね？？

 
なんで、そんなあなたの為に説明すると、

セラミドには、大きく分けて下記の4種類あるんですね↓↓(*^_^*)

 

 
と、こんな感じに大別できます！

 
 
で、保湿効果としては、「ヒト型セラミド」が一番で
これは、効果抜群の化粧水とかには、よく入ってる成分です(・∀・)

 

 
そんで、

肝心のセラミドサプリに含まれてるのは、基本的に
「植物セラミド」なんですね(*^_^*)

 
そしてさらに、
植物セラミドの中にも種類があるんで

「植物セラミドの中で、何を選ぶのか！？」

ってのが、めっちゃ重要になってきます！

 
ここ、マジで重要なんで

「じゃあ、植物セラミドの中で何がいいのか？」

って事は、これまた次の項目でバッチリ紹介していきます！(*^_^*)

 
もう、これは最終ポイントですが、
牛丼にとっての卵の存在と同じくらい、ホント重要になってきますよ！！

 
ちなみに僕は、自分の前世はつゆだく牛丼だったと確信してる程に吉野家派です。

 
で、前述の通り、この植物セラミドの中でも、

米セラミド、麦セラミド、
大豆セラミド、こんにゃくセラミド、

とか、これまた色々種類があるんですね(*^_^*)

 
なんか、挙げていくと段々腹が減ってきましたが。

 
で、
「この中でも、どれが一番効果が高いのか？？」

って事でいうと、
もうぶっちぎりに、「こんにゃくセラミド」がおすすめ！(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 
まあ、なんか単純にイメージ的にも
こんにゃくって、プルプルですげー潤ってる感じしますよね(・∀・)

 
ただ、保湿力では若干米の方が高かったりしますが
そこまでの大きな差ではないし

こんにゃくセラミドは、コラーゲンを作り出す働きもあるんで
セラミド自体とダブル効果で保湿力が高まります！

 
ちなみに

この、「コラーゲンを作り出す！」

ってのは、こんにゃくセラミドだけの効果ですね(・∀・)

 
なんでもう、

一口に「植物セラミド」って言っても、
これだけの効果の違いが、出てくるわけですね(^^ゞ

 
さらに言うと、こんにゃくは、

「他の小麦や米よりも、アレルギーの人が断然少ない！」

ってのも、おすすめなポイント。

 

 
したらつまり、どう選べばいいか？？って事でまとめると↓↓

 

 
って事を、チェックしていくのがおすすめ！

 
って感じですね(*ﾟ▽ﾟ*)

 
まあ、知っちゃうとシンプルな内容ですが、
なんとなく、わかりましたかね？？(*^_^*)

 
ここを知ってると、
セラミドサプリ選びで、ホント差が出てくるんで、是非チェックしていきましょう！

 
まあ、上記で

「こんにゃくセラミド」が、植物セラミドの中ではおすすめ！
ってのは、説明してきましたね(*^_^*)

 
ただ、やっぱり
化粧水とかに含まれてる「ヒト型セラミド」は、潤い効果としては一番で

飲むよりも、肌に塗る方が、より効果的でもあるんですね(^^ゞ

 
なんで、もしあなたが

「面倒なのは嫌だけど、どうしてもヒトセラミドを使ってみたい！」

って場合は
「オールインワン」の、セラミド化粧水とかがおすすめ(*ﾟ▽ﾟ*)

 
まあいわゆる、オールインワンジェルってやつですね。

 
これなら、サプリではないものの

洗顔後に、それ一種類塗るだけでバッチリで楽だし、
保湿効果も、これまた抜群です(*^_^*)

 
とはいえ、

「じゃあ、オールインワンジェルの中でも、どれがいいのか！？」
って事で言うと↓↓

 

値段：1498円(定期購入1か月分)

 
これは、皮膚科や美容クリニックでも販売してる程に
オールインワンジェルの中でも、すげー人気のヤツですね(*ﾟ▽ﾟ*)

 
成分としても、

 
っていう感じで、
肌を潤わせる為の成分が、盛りだくさんな内容(・∀・)

 
肌に優しく無添加で、合成界面活性剤や、防腐剤など
余計な物は一切入れてないのも、おすすめなポイント！

 
ただ潤いを与えるだけじゃなく、

アンチエイジング効果や、

敏感肌・アトピー肌の人でも使える様に作られた
肌への優しさの点で、かなり安心でおすすめですね。

 
まあ、サプリも当然良いんですが
このオールインワンジェルも、ヒト型セラミドで、より保湿効果は高いし

組み合わせて使っていけば
当然、さらに肌の保湿効果が上がって潤いやすくなります(*^_^*)

 
って事で、

「セラミドサプリに加えて、オールインワンジェルも気になるわ！」

ってあなたの為に
下記に、公式サイトを紹介しておきますね↓↓(*^_^*)

 

 
 

潤い効果：
コスパ　：

種類　　　　 　　　　 ：米セラミド
一日分の含有量　　　　：1.5mg
セラミド以外の美肌成分：特になし

値段：千円弱程(1ヵ月分)

 
セラミドサプリランキングで、5位は！

「リアルサプリ セラミド」ですね(・∀・)

 

 
もうーこのセラミドサプリは、何といっても、

「値段がめっちゃ安い！」

ってのが、特徴的！(*ﾟ▽ﾟ*)

 
かなりとっつきやすいというか、
手を出しやすい価格帯なのは、やっぱ嬉しいところですよね。

 
ちょっと、安すぎて不安になる気も少ししますがw

 
まあ、効果的な事を言うと

このランキングに入ったくらいなんで
セラミドの一日分の含有量も1.5mgと、かなり多めな量ですね(*^_^*)

 
サプリ自体も、小粒で飲みやすく
飲み込むのが苦手な人でも、まあ安心なサイズなのもナイス！

 
実際に、
「肌がしっとりして、髪もツヤツヤになってきた！」

なんて人も結構いて、コスパ的にもおすすめなセラミドサプリですね。

 

 
注意点として、

まあこれは米セラミドなんで、
「こんにゃくセラミドじゃない」、ってのが個人的にはネックですね(^^ゞ

 
あと、含有量が多めなのはいいんですが
セラミドの他に、これといった有効成分はないんで

「肌の乾燥を防いで、トータル的に美肌対策をしたい！」

って人だと、他のサプリとかも一緒に飲んだ方がいいかも。

潤い効果：
コスパ　：

種類　　　　 　　　　 ：米セラミド
一日分の含有量　　　　：0.8mg
セラミド以外の美肌成分：発行酒粕など、日本酒の美容成分

値段：2592円(40日分) ※倍の量を飲んで20日分でもアリ

 

 
これはもう、スキンケアの超有名ブランドの
「オルビス」が出してる、セラミドサプリですね！(*ﾟ▽ﾟ*)

 
米セラミドなんですが、

「もろみ酢の34倍の効果があるアミノ酸」を含む、酒粕も配合！

って事で、界王拳並みにすげー効果を叩き出してます(・∀・)

 
一瞬でスカウターがぶっ壊れる事も、間違いないです。

全体的に、
米セラミドや酒粕など、とにかく米にこだわっていて

このサプリで牛丼の特盛りでも作り出しそうな勢いの、ナイスなヤツ！

 
サプリの特性的に、3か月くらい飲み続けて様子を見る感じですが

「徐々に効果を実感して、冬でも肌が例年よりカサつかない！」

的に、効果を実感している事もありますね(*^_^*)

 

 
これは、かなり米セラミド推しって事ですが
確かに米セラミドも、保湿効果は高いです。

 
まあ前世が牛丼だった僕としては、そこは評価したいんですが

やっぱりどうしても、効果としては
こんにゃくセラミドの方がおすすめかな、ってのはあります(^^ゞ

 
あと、効果が出てくるのが
他のセラミドサプリと比べても、少しゆっくりな印象はありますね。

 
含有量としても、1粒で0.8mgと、基準はクリアしてますが

中には、
「思った程の効果が実感できなかった。。」って人なんかもいるんで

2粒ずつ飲む方が、効果的にはおすすめ。

 
ただ、そうなると
コスパ的には、ちょい落ちる感じはどうしてもありますね(^^ゞ

潤い効果：
コスパ　：

種類　　　　 　　　　 ：米セラミド
一日分の含有量　　　　：3.5mg
セラミド以外の美肌成分：コラーゲン・ビタミンC・ビタミンE

値段：1566円(一か月分)

 

 
もうこれは、「サプリと言えば！」って程に有名な
DHCのセラミドサプリですね(*ﾟ▽ﾟ*)

 
まあDHCのサプリっていうと、
そこまで良い印象ない人もいるかもですが

はっきり言って、このサプリは結構すごいヤツです！

 
ってのも、まず
セラミドの含有量が、「3.5mg」とハンパなく詰め込まれてるんですねw

 
もう、レディースのタイトなワンピースを
琴奨菊が無理やり着ようと土俵でもがいている程に、パッツパツに詰め込まれてます。

 
まあ正直、
そこまで必要か！？って程の量ではある気もしますが(^^ゞ

 
まあ、多い分にはいいっちゃいいですが
琴奨菊も、ワンピースで相撲取るのも結構きついですからね。

 
がぶり寄りでビリビリになってしまいます。

 
ただ、セラミドだけじゃなく
コラーゲン・ビタミンC・ビタミンEが配合されてるのも、

保湿含め、トータル的に肌のケアをしていく上でナイスですね！

 
値段的にも安めで
かなりバランスの取れた、セラミドサプリです(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 
まあ、注意点としては
こんだけすげー成分が含まれてるはずのサプリなんですが

「正直、肌の乾燥にあまり効果を感じなかった。。」

って人なんかも、結構ちょいちょいいますね(^^ゞ

 
まあやっぱり、

合う合わない、はどうしてもあるのは
このDHCのサプリに限った事じゃないですが。

 
あと、これは米セラミドですが、

個人的には、もしこれがこんにゃくセラミドだったら、
琴奨菊と同じくらい、もっとおすすめ＆応援してたかな、って感じですね！

 
ごっつぁんです！！

潤い効果：
コスパ　：

種類　　　　 　　　　 ：とうもろこしセラミド
一日分の含有量　　　　：1mg
セラミド以外の美肌成分：カミツレ乾燥エキス

値段：4536円(一か月分)

 

 
このヘルシーワンのセラミドサプリは

これまた、中々人気が高いヤツ！(*ﾟ▽ﾟ*)

 
このランキングで、唯一のとうもろこしセラミドですが

一日の含有量としても、
1mgと、まあまあ十分な量が配合されてますね。

 
で、最大のポイントとしては

「セラミド以外に、カミツレ乾燥エキスが入ってる！」って事です(*^_^*)

 
「そりゃまた、何じゃ！？新しいお笑い芸人のコンビ名か！？」

って思ったあなたの為に説明すると、
このカミツレ乾燥エキスって、「カモミール」の事なんですね！

 

 
まあ、特に安眠効果とかは
肌荒れなんかの原因に直結する事なんで

健康な肌や、潤いの為にもかなり役立つ成分ですね！(・∀・)

 
こういう睡眠やリラックス効果での肌質改善は、
結構見落としがちなんで、おすすめなポイント。

 
「他社の安いサプリだと効果なかったけど、
これは肌理が整って、ツルツルになった！」

なんて人も、結構多いですよ(*^_^*)

 
不眠で悩んでる人なんかには
ドンピシャにハマるサプリですね！

 

 
注意点としては、

やっぱり、良いサプリな事もあり
値段がまあまあ高いって事ですかね(^^ゞ

 
あと、とうもろこしのセラミドって事も

こんにゃくセラミドとかと比べたら、
成分的に保湿はちょい弱めかな、ってのはあります。

 
あと、カミツレエキスなんで

結構、香りや風味は独特のクセがあるし、
菊アレルギーの人は、NGですね。

潤い効果：
コスパ　：

種類 　　　　 　　　　 ：こんにゃくセラミド
一日分の含有量　　　　：1.2mg
セラミド以外の美肌成分：βクリプトキサンチン、コエンザイムQ10、ビタミンB・C・E、しょうがエキス

値段：1512円(最初の一か月分：定期購入)

 
セラミドサプリのおすすめランキングで1位は、

「ぷるきら生活」ですね！(*ﾟ▽ﾟ*)

 
ちなみに、この後に

同率で1位がもう一つあるんで
是非、そっちもチェックしてみて下さい(*^_^*)

 

 
まず、この「ぷるきら生活」は

このランキングで唯一の、
「こんにゃくセラミド」のサプリってのが一番のポイント！

 
まあ、前述した様に

こんにゃくには、他の米や麦とかに比べて
「7～16倍」も、セラミドが含まれてる！

っていう、すげーヤツでしたね(*^_^*)

 
もう、この倍数の威力は

ココイチのカレーの辛さ増しなら
間違いなく、客全員が店内をパンツ一丁で転げまわるレベルの破壊力です。

 
よく見たら、琴奨菊もワンピースが脱げずに転げ回ってるかもしれません。

 
さらに、こんにゃくセラミドは

コラーゲンとかも作り出してくれるんで、保湿効果はまさに一石二鳥！
ってのも、アツいポイントでしたね(*^_^*)

 
んで、

このサプリのセラミドの含有量としても、1.2mgと、

アホみたくとんでもない量ではないですが、
バッチリ多めなのもナイス！

 

 
で、このぷるきら生活には、セラミド以外にも
下記の成分が含まれてます↓↓(*^_^*)

 

 
まあ、こんな感じで

とんでもない勢いで、
肌の保湿にも良い成分が大量に入ってるわけですね！(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 
注意点としては、
効果としては、これはガチで特にないんですが

買うなら、定期購入になる、
ってのは、ちょい注意点ですね(^^ゞ

 
ただ、サプリはなんでもそうですが

結局続けないと意味ないんで
個人的には、そこはそんなに気になるポイントではないかな、って感じはありますね。

 
まあ最悪、1か月とか使って合わなければ
キャンセルすればいい、ってのもありますね(・∀・)

 
初回の値段も、1512円と、かなり安いし
肌への効果って事を考えたら、コスパは相当良いと思いますよ(*^_^*)

 

 
まあ、そんな感じで

効果的にも、このランキングの中でも抜群な
この、こんにゃくセラミドのサプリですが

「このぷるきら生活、使ってみたいわ！」

って感じも、ありますかね？？

 
なんで
一刻も早く、プルプル肌をゲットしたいあなたが

そぐチェックできる様に、
下記に一番安い、公式の販売サイトを掲載しておきますね↓↓(*^_^*)

 
 

 
 

潤い効果：
コスパ　：

種類 　　　　 　　　　 ：こんにゃくセラミド
一日分の含有量　　　　：1.8mg
セラミド以外の美肌成分：スクワレン

値段：2040円(初回限定)

 
セラミドサプリのおすすめランキングで、同率の1位は、

「ピュアセラミド1800」ですね！(*^_^*)

 

 
この、「ピュアセラミド1800」は

これまた、
こんにゃくセラミド配合の、高品質なサプリ。

 
で、一番のポイントとしては

「セラミドの量が、1.8mg」

と、超大量に配合されてる事ですね！(*ﾟ▽ﾟ*)

 
このセラミドの配合量は、
このランキングでも、ぶっちぎりに一番の量です。

 
もはや、

ほか弁の店員のおばちゃんが、サービスで大盛にしすぎて

のり弁のフタが閉まらない状態の時くらい
パッツパツに、詰め込まれてます！

 
んで、その他の成分としても

「スクワレン」が入ってるのも、特徴的(・∀・)

 
このスクワレンは、オイル成分なんですが

「若返りの成分」

とかも言われる程に、
アンチエイジングにも効果的なんですね(*^_^*)

 
具体的には、こんな感じの効果です↓↓

 
と、こんな感じで

アンチエイジングや
美肌にも、かなり効果的！

 
値段的にも、
2千円程と、コスパも良いのもナイスです(・∀・)

 
あと、
定期購入ではなく、単品で買えるんで

「定期購入は、ちょっといやかな。。」

って人にも、おすすめですね(*^_^*)

 
ただ、

ある程度の期間は続けた方が
セラミドサプリの効果も、かなりわかりやすくはなるんで、

どっちにしろ、続けた方がベターではありますが(^^ゞ

 

 
セラミドの量は、ランキングの中でも一番だし
スクワレンが入ってるのも、前述の通りナイスです。

 
ただ、同率1位の

「ぷるきら生活」程は

その他の肌の美容成分ってのは、
比べると、そこまで多く入ってはないですね(^^ゞ

 
で、ぷるきら生活の方も
セラミド1.2gと、高配合なんで

そっちでも、ＯＫな量ではあります。

 
なんで、同率1位の、

『「ぷるきら生活」と、「ピュアセラミド1800」どっちがいいのか！？』

って事を、目的別にいうと↓↓

 

 
と、こんな感じですね！

 
上記の目安を参考に、セラミドサプリを選べば

どっちも、こんにゃくセラミドの高品質サプリなんで
まず、間違いないチョイスですね(*^_^*)

 

 
って感じで、

これまたおすすめな
この、「ピュアセラミド1800」ですが

これも、通販限定のヤツなんですね(^^ゞ

 
なんで、

「このセラミドサプリ、気になるわ！」

ってあなたが、これまたすぐチェックできる様に

下記に、公式サイトを紹介しておきますね↓↓(*^_^*)