美肌サプリランキング！超プルプル肌になるおすすめは？

 
で、
セラミドは、「最強の保湿成分」って事で有名ですが、

実は、こんな感じで、
いくつかの種類があるんです↓↓(・∀・)

 
ちなみに、美肌とかのサプリに含まれてるのって、
「植物セラミド」なんですが、

植物セラミドの中でも、これまた

下記の様に種類が、いくつかあります↓↓(^^ゞ

 
なんか、
3分クッキングの番組的に、色んな食材が集結してて

ヘルシー系のカレーライスでも作り始めそうな印象ですが。

 
で、この中でも
「特にどれが一番、保湿効果が高いのか！？」

って事でいうと、もうダントツで

「こんにゃくセラミド」が、おすすめなんですね(*^_^*)

 
まあこれ、聞き慣れない人にとっては、

「場末の温泉街のゆるキャラか、ポケモンの出来損ないか？」

的な印象もありますよね。

 
なまはげの子分的なキャラかもしれません。

 
じゃあ、どんな効果なのか！？

 

 
なんで、肌の潤いとかもかなり違ってくるし
美肌サプリの効果としても、ズバ！っと差が出てきます。

 
まあでも、
こんにゃくって、イメージ的にも

いかにもプルプルして、潤い効果高そうですよねw

 
そんな事言ってると、段々、
こんにゃくゼリーを3袋くらい一気食いしたくなってきました。

 

 
しかも、さらに保湿・美肌に有効な点として

「こんにゃくセラミドは、コラーゲンを作り出す効果」

も、あるんですね(*^_^*)

 
もはや、

「こんにゃくが自炊してコラーゲンスープを作り
最終的に自分がその中に入って、食卓に登場してくれる！」的に、

美肌にとっても、ナイスな働き！！

 
ちなみに、この「コラーゲンを作り出す！」

っていうのは
セラミドの中でも、「こんにゃく」だけですね(・∀・)

 
あと、米や麦なんかに比べて

「アレルギーになる人が少ない！」

っていうのも、おすすめなポイント(*^_^*)

 
「コラーゲン」自体は、かなりお馴染みですが

肌の潤いや、ハリツヤも出してくれる、
美肌・アンチエイジングにも、有効な成分ですよね(・∀・)

 
なまはげのツヤツヤ顔も、実はコラーゲンのおかげかもしれません。

 
で、このコラーゲンに関しても
魚・豚・牛・鶏など、複数種類あるんですね。

 
で、個人的にも自分で使ってて、美肌におすすめなのが、

「魚コラーゲン」ですね！(*ﾟ▽ﾟ*)

 
これ、マリンコラーゲンとも言われます。

 
で、

「そりゃまた、なぜ、おすすめなのか！？」

って事で言うと、

魚コラーゲンは、
豚や牛や鶏などのコラーゲンと比べて、

「脂肪」など、余計な物が含まれてないんですね！

 
なんで、

「ダイエット中の人や、アレルギーなどがある人にも安心！」

ってのは、おすすめポイントですね(*^_^*)

 

 
ちなみに、

この魚コラーゲンの「吸収率の高さ」に関しては

「皮膚科医の先生」なんかでも、推奨
してるくらいのポイントなんですね(*^_^*)

 
なんで、コラーゲンの美肌サプリを選ぶ場合、

魚コラーゲンを配合した美肌サプリは
かなり、イチオシになってきます！

 
あと、特に
肌のシワ改善やハリを出したりなど、

「プラセンタ」も、美肌に有効な成分ですよね！

 
プラセンタって、
人間や動物が出産した時の胎盤の成分なんで、

いかにも、若返りの成分、ってのは納得な効果。

 
で、効果でいうと

人のプラセンタが一番効果的なんですが、

それだと、
病院とかで、プラセンタ注射での摂取オンリーなんですね。

 
しかも、値段もかなり高いのもネック(T ^ T)

 
私も、皮膚科の病院で
プラセンタ注射をやってましたが、

値段の高さもあって、
こんな貧乏なまはげでは、やっぱり続かなかったです(；´Д`A

 

 
で、美肌サプリの場合、
この「プラセンタ」の成分は、

馬か豚のプラセンタな事が、ほとんど。

 
で、一般的には
馬のプラセンタの効果の方が、高い事が多いんですが

その分、「馬プラセンタのサプリ」は、

値段も高いのが、ネックになってくるんですね。

 
結局、値段が高いとかで続けられないと
美肌って、やっぱ遠のいていっちゃいますよねヽ(；▽；)ノ

 

 
ただ、

そんなん、どうやって選べばいいんじゃ！？

っていう事に関しては
この後のランキングでも、バッチリなサプリを紹介していきます！

 
って感じで、
特に効果が高い美肌サプリを求めるなら

このあたりが、おすすめで
代表的なところですね(・∀・)

効果　：
コスパ：

美肌成分：
ビタミン13種・ミネラル11種・ポリフェノール
オメガ3・乳酸菌・コエンザイムQ10 など

サプリの特徴：アンチエイジング系

1日に飲む量：10粒

値段：2980円(定期初回)

 
美肌サプリのおすすめランキングで、5位は！

ララビューティーの、「バイタルアクト」ですね(・∀・)

 

 
これは、
アンチエイジング系に特化した、美肌サプリメントですね！

 
ビタミン・ミネラルが大量で、

コエンザイムQ10や、乳酸菌も配合！

 
って感じで、特に女性の健康にもナイスな栄養素が、
ズバ！っと含まれてるヤツです(*ﾟ▽ﾟ*)

 
値段はまあ普通くらいですが、お得感はある感じ。

 

 
あとは、

1日分が、一包に小分けされてるのも
飲みやすくてナイスです。

 
なまはげソックリな私の場合、手もでかいんで
一つかみで62粒くらい取っちゃいますからね。

 
個人的に、飲む前と後で

肌の違いを、ダンゼン感じた！って程ではないけど、

しっかり色んな成分を含んだ、バランス型のヤツ(*^_^*)

 

 
個人的に、届いて初めて見た時の感想は

「うわ！粒でか！」って感じでしたw

 
ただ、

「お前の顔のデカさには負けるわ！」

ってツッコミに関しては、全くもってその通りです。

 
たださらに、
1日10錠飲まなきゃなのも、ちょっとネック(^^ゞ

 
結構、この粒のでかさと1日の量は、
苦手な人も多いかも。。

 
あとは、効果として、

「飲んでみたけど、特に効果を実感できなかったぜ！」

って人なんかも
この美肌サプリに限らずですが、いますね(；´Д`A

効果　：
コスパ：

美肌成分：
ビフィズス菌・食物繊維・
オリゴ糖・クロレラ・ポリフェノール、など

サプリの特徴：
ニキビ・肌荒れ改善 など

1日に飲む量：3～6粒

値段：1980円(定期初回)

 

 
この、「きらりのおめぐ実」は、

「ニキビの改善・予防」の為の、美肌サプリです(*^_^*)

 
特徴的なのは、これまた、

「色んな成分がガッツリ詰め込まれてる！」

って事ですね。

 
なまはげのふるさとの、きりたんぽ鍋と同じ位に、
具だくさんです。

 
具体的に言うと、こんな感じで
美肌に効果的な成分が、ドカ！っと含まれてますね↓↓

 

 
まあ、特にポリフェノールに関しては

「ブルーベリーの果物を摂るよりも、14倍の効果！」

って事で、
とんでもない威力になってますね(・∀・)

 
私の顔も、
石原さとみの顔と比べると14倍程大きいサイズになってますが

何か関連があるのかもしれません。

 

 
んで、
この、ポリフェノールの効果によって

シミやシワを防ぐ、
アンチエイジング的な美肌効果も、強力なんですね！

 
あと、メインの効果として

「ニキビや肌荒れ改善・予防」の美肌サプリなんで

女性には大敵の、「便秘」などを改善して、肌を綺麗にしていく！

って効果もナイス(*^_^*)

 
使ってると、

「ニキビができて肌荒れしてたのが
一ヵ月くらいで、かなり治まってきた！」

なんて事も、ありますね(*ﾟ▽ﾟ*)

 
まあ、サプリは
やっぱしっかり続けないと、美肌になりにくいですが

定期購入でも値段が安くて、続けやすいし
合わなければいつでも中止できるのも、おすすめポイント。

 

 
注意点としては、

小分けにされないで、ボトルに入ってるんで、
持ち歩く場合は、そこまで便利じゃないかも

って事くらいですかね(^^ゞ

 
ただ、効果的には

肌荒れ・ニキビに悩んでる場合
ランキングの中でも、一番おすすめな美肌サプリなんで

気になったあなたの為に
下記に、公式サイトを紹介しておきますね↓(*^_^*)

 

 
 

効果　：
コスパ：

美肌成分：
コラーゲン(魚原料で吸収率最強)・
セラミド・ビタミンC・オルニチン

サプリの特徴：ニキビ改善

1日に飲む量：1本(30ml)

値段：1805円

 

 
この、アスタリフトのコラーゲンドリンクは

名前の通り、美肌サプリというかドリンクですね。

 
なんで、
効果的にも、飲みやすさ的にも、おすすめなヤツ(*^_^*)

 
私は、なまはげなので顔がデカく
当然、悪い子を食べる用に口もでかいんで

この飲みやすさは、かなり助かります。

 
んでまあ、効果としては
「コラーゲン」がメインの成分なんで

肌の潤いや、アンチエイジングに

めっちゃ効果的な、美肌サプリ(ドリンク)ですね！

 
んで、特徴的なのは

このドリンクのコラーゲンの種類は、
「魚」由来のコラーゲンなんですね(*^_^*)

 
なんで、前の章で言ったとおり、

他の、豚・牛・鶏なんかのコラーゲンと比べても

「吸収率が、7倍優れてる！」

ってのが、ナイスなポイント(・∀・)

 
しかも、こういうコラーゲンドリンクって
コラーゲンの含有量としては

大体、5,000～6,000mgくらい

含まれてるのが、平均的な感じなんですね。

 

 
これはもう、例えていうと

蛭子能収と、アブドーラ・ザ・ブッチャーの腹を足して2で割ったくらいの、
太っ腹具合になってますね。

 
なんで、

「高吸収の魚コラーゲン」+「平均の２倍のコラーゲン量」

って事で、
コラーゲンとしては、最強クラスのサプリ(・∀・)

 
私の場合も、

「1週間くらい飲んでるうちに、
段々と肌のハリがアップして、美肌になってきた！」

ってのは、感じたポイントですね。

 

 
で、このアスタリフトのコラーゲンドリンクの
他にもナイスな点は

「セラミド」と「ビタミンC」

も、含まれてる！って事(・∀・)

 
セラミドは、これもお馴染みですが
「最強の保湿成分」なんで

コラーゲンに加えて、

「保湿効果・アンチエイジングがさらにアップ！」

するのは、嬉しいポイント(*^_^*)

 
あとは、「ビタミンC」も配合されてるんで

「美白」、「シワ・たるみ対策」、「ニキビ・肌荒れ」

にも、バッチリ効果的になってきますね！

 

 
さらに、「オルニチン」も400mg配合してるんですが

これ、オルニチンって、
「しじみ」とかに含まれる成分なんで

肝臓や、疲労回復とかにも、かなり良い成分なんです。

 
なまはげの私の場合も、

悪い子を食べて、どぶろくや焼酎大五郎をがぶ飲みする事も多いんで
この効果は、美肌に加えて嬉しいポイント。

 
しかも、オルニチン400mgってのは

「しじみ1100個分」と、同じ量なんですね！

 
なんかもはや、
モコズキッチンのオリーブオイルの量と同じくらい、

わけわからん勢いで、とんでもない量になってますね。

 
なんで、私もそうなんですが

「仕事や家事が忙しくて、疲れやすい！」って人や

「お酒が好きで、肝臓をいたわりたい！」って人

なんかは特に、
おすすめな美肌サプリになってきます！

 

 
トロッとして濃厚な感じで、

ドリンク系のものは
特に、続けやすいのがおすすめなポイント。

 
量も、普通の美肌ドリンクよりも少なめで
すぐ飲めちゃうんで、逆にもっと飲みたくなる時もありますw

 
もし、とろみが苦手な場合は、

量も少ないので、ジュースとかで割って飲むと
さらにおいしくなりますよ(・∀・)

 

 
効果面では、注意点っていうの特にないんですが

値段は、効果が高い事もあって
やっぱりそんな安くはないんですね(^^ゞ

 
ただ、初回キャンペーンだと

10本で1805円なんで

1本あたり180円程と、値段も安めなのも嬉しい！

 
なんで、サプリよりもドリンクタイプの方が好きな場合
これは、バッチリおすすめになってきます。

効果　：
コスパ：

美肌成分：
L-システイン・ビタミンC・ビタミンB(B1・B2・B6・B12)
ローヤルゼリーなど9種の生薬

サプリの特徴：美白、シワ・肌荒れ対策

1日に飲む量：9粒

値段：1900円

 

 
このロスミンローヤルは、このランキングの中でも

唯一の「医薬品」ってところが

ぶっちぎりに、信頼感が高いポイント(・∀・)

 
で、美肌サプリとしての効果ってところで言うと

「ビタミンC」や「L-システイン」が含まれてるんで

「美白の効果が高い！」って事が、特徴ですね！

 

 
あと、ローヤルゼリーやビタミンCをはじめ、

ビタミンB2(「美容のビタミン」とも呼ばれる)

ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12

など、
各種ビタミンが、肌や髪の健康に、超役立つのも嬉しい。

 
私の場合も、肌のツヤがなくなると、
なまはげとしての迫力に影響しますからね。

 
なんで、シワや顔のたるみ対策など
アンチエイジング的な効果があるのも、

美肌サプリとして、おすすめなポイント！

 
あと個人的に感じるのは、

飲んでるうちに
肌の乾燥や、ゆらぎとかも

かなり改善されてますね(・∀・)

 
なんで、

「化粧品で、保湿を超頑張らなくても良くなったかな」

って印象は、ありましたね。

 

 
ちなみに、私は冷え性で、むくみがちでもあるんですが

この美肌サプリは、9種類の生薬も配合されてる事で

飲み始めてすぐに
体がポカポカしてくるのを、感じるんですね(*^_^*)

 
最初、この美肌サプリの冷え性への効果は
特に期待してなかったんで

冷え性も改善できたのは、かなり嬉しいポイント！

 
あと、仕事中も足のむくみが気になってましたが

これも、飲み始めてから
気付けばかなり治まってたのも、ビックリ( ﾟДﾟ)

 
これで、なまはげ的にも、よりたくさんの家に押しかけて、
悪い子をビビらせる事ができますからね。

 
さらに、女性に嬉しい効果として
「ローヤルゼリー」の成分として、

↓↓こんな効果もあるんですね

 
なんで、

普段めっちゃ忙しい人や、
不眠気味の人、生理周期が乱れがちな人

なんかにも、バッチリおすすめになってきます(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 
ただ、1日に飲む量が9錠っていうのは、
ちょっと多いかなあ、っていうのはありますね(^^ゞ

 
ただ、ツルツルして甘めの飲みやすい錠剤なんで

食後とか、3回に分けて飲めば
個人的には、特に問題ないかな、って感じですね。

 
で、この美肌サプリも

初回購入だと、

1900円程(1ヵ月分)と、
結構安めなのも、おすすめなポイント(*^_^*)

効果　：
コスパ：

美肌成分：
プラセンタ、コラーゲン、セラミド、アスタキサンチン
エラスチン、ビタミンE・B群、酵素、葉酸、鉄分、など

サプリの特徴：
アンチエイジング・保湿・美白

1日に飲む量：3粒

値段：980円(定期初回)

 
美肌サプリのおすすめランキングで1位は！

「FUWARI」ですね(*ﾟ▽ﾟ*)

 
ちなみに、
この後に、同率で1位がもう一つあるんで

是非、そっちも最後までチェックしてみて下さい(*^_^*)

 

 
この「FUWARI」は、

美意識の高い友達が、飲んでいたのがきっかけで
知った美肌サプリですね！

 
あまりに綺麗でズルいので、
今度、なまはげとして食べてやろうかと思ってますが。

 
で、このサプリの一番のメリットは

「保湿や、アンチエイジングに超有効な成分」が

このランキングの中でも、
ズバ！っと、ぶっちぎりに摂れる！って事ですね(・∀・)

 
そりゃまた、どんな成分なのか！？

 
って事で、下記に挙げると↓↓

 
まあ、メインどころとしてはこんな感じで、

「まさに、美肌サプリといえば！」

って感じの成分が、
成長期の中学生の弁当くらい、とんでもなく詰め込まれまくってます！

 
しかも、このメイン成分以外にも
さらに、

「美肌作りに良い仕事をしてくれる、有効な成分」

も、以下の感じで、ドカ！っと含まれてるのも、特徴的↓↓

 

 
もはや、

「相撲部屋の弁当でも、こんなに詰め込まれてないだろ」

ってくらいに、
色んな成分が、パンパンに入った美肌サプリですね(^^ゞ

 
稀勢の里でも
この含有量には、満足する事は間違いなしでしょう。

 
個人的には、石浦も応援しています。

 

 
まあ総じて、
美肌はもちろんですが、健康面でも、

「女性なら、特に摂取しときたい！」って成分

が、バランスよく配合されてます(*ﾟ▽ﾟ*)

 
たとえ、なまはげの女性でも、です。

 
あと、

「1日3粒でOK」

なんで、
量も少なく続けやすいのも、おすすめなポイント！

 

 
これは、効果は完璧な美肌サプリですが
粒は、平均より少しだけ大きめかな、って感じはありますね(^^ゞ

 
ただ、つるんとしてるんで飲みやすいし
1日3粒なんで、3回に分けたら1回1粒なので、

個人的には、殆ど気にならなかったですね。

 
「お前の口がデカすぎるからだろ！」

と思ったあなたは、一理ありますが、

サプリのサイズが1.4cm程なんで、

サプリの平均より気持ち大きいかな？ってくらいで、
気になる程ではないですよ(*^_^*)

 

 
まあ、そんな感じのバツグンの効果でおすすめな
この美肌サプリの「FUWARI」ですが

値段も、初回980円と、

安くて試しやすく、コスパもナイス(*ﾟ▽ﾟ*)

 
定期購入ではありますが、

いつでも中止はできるんで、そこも安心ですね(*^_^*)

 
さらに、

飲んでみて、もし合わなかった時の為に

「90日間の、全額返金保証」

がついてるんで、
まず損する事はないのも、安心なポイント！

 
ただこれは、
ネットでしか買えない、美肌サプリなんですね(^^ゞ

 
なんで、
このFUWARIが気になったあなたの為に

下記に、公式サイトを紹介しておきますね↓↓(*^_^*)

 

 
 

効果　：
コスパ：

美肌成分：
こんにゃくセラミド、コエンザイムQ10、ショウガエキス、
ビタミンC、ビタミンB2・B6、βクリプトキサンチン

サプリの特徴：
保湿・アンチエイジング

1日に飲む量：3粒

値段：1512円(定期初回)

 
美肌サプリのおすすめランキングで、もう一つの1位は！

「ぷるきら生活」ですね(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 
まず、この美肌サプリには
「セラミド」が配合されてるんですね！

 
で、そこまでは他のサプリも同じですが

このぷるきら生活の場合、前述でおすすめした

「こんにゃくセラミド」

が、配合されてるのが特徴的(・∀・)

 

 
んで、
この、「こんにゃくセラミド」が入ってるのは

この美肌サプリランキングの中でも、

「ぷるきら生活」だけな、レア成分。

 
ちなみに、セラミドの含有量って

「1日に、600mg～1200mg」

摂取するのが、推奨されてるんですね(*^_^*)

 
なんでまあ

「1日に、1000mgとれれば、上出来かな」って感じで

「1日に、1200mgとれれば、最高！」って感じなんですね。

 
で、この「ぷるきら生活」のこんにゃくセラミドには

「1日分で、1200mg」

と、なまはげもぶっとんで
包丁を自分の尻に刺す程の量が、含まれてます(*ﾟ▽ﾟ*)

 
なんで、セラミドに関して

「質も量も、かなり抜群！」

って感じの、おすすめな美肌サプリですね！

 
特に、乾燥が気になる人や
肌にハリを出したい、アンチエイジングを気にしている人なんかに

バツグンに、おすすめ(*^_^*)

 

 
その他にも、

「潤い・アンチエイジングに良い効果の成分」が大量なんですが

こんな感じで、配合されてます↓↓

 

 
まあ、こんな感じで

保湿効果・アンチエイジングを中心に、

ズバ！っと、
アホみたいな量の美肌成分が配合されてますね。

 
全体的に、女性の味方的な成分が多いのも嬉しい(・∀・)

 
私の場合、
特に乾燥が気になるシーズンに飲んでましたが

やっぱり、潤い効果は一番実感できましたね！

 

 
この美肌サプリに関しても、
効果としてはバッチリなんですが

デメリットをあげるなら、
小分けはされていない、とかくらいですね(^^ゞ

 
私のでかい手だと、一度に86粒くらいつかみそうな勢いです。

 
あと、定期購入になるんですが

もし合わなかったら、いつでも中止できるんで
その点で、安心なポイントですね(*^_^*)

 
まあ、美肌サプリは、

やっぱ続けた方が効果もわかりやすいんで
1・2ヵ月は、飲んだ方がベターではありますが(^^ゞ

 
あとは、

「この『ぷるきら生活』と、
ランキング同率1位の『FUWARI』と、どっちがいいんじゃ！？」

って感じも、ありますかね(;^_^A

 
なんで、

「目的別で、どっちを選ぶか！？」

って事で、おすすめな選び方を紹介すると↓↓

 

 
と、こんな感じが

美肌サプリランキングの同率1位の2つで、

選ぶ基準になってくると思います。

 
ただ、値段に関しては、

「ぷるきら生活」も1500円程と安いので

そんなに差はないですね(^^ゞ

 
まあ、それでも迷った場合

私もそうですが、
複数試してみるのも、当然アリですよ(*^_^*)

 
時期をずらして比べてみて、

結果的に、色んな成分を試せるんで
美肌にも、より効果的にはなってきますね！

 

 
で、この「ぷるきら生活」も
ネットでしか買えない美肌サプリなんですね(^^ゞ

 
なまはげ的には、
ドラッグストアに行くと、顔の怖さにビビられるので

ネット通販は便利なんですが(・∀・)

 
って事で、

「この、ぷるきら生活が気になる！」

ってあなたの為に
下記に、公式サイトを紹介しておきますね↓↓(*^_^*)