顎ニキビの原因と治し方は?超きれいに治る方法は!?

顎ニキビ、一体どうやったら治るんじゃ!?

 

 
とか、悩んでませんか?(・∀・)

 
もうー、この季節問わず顔面に出現しては
毎度毎度、悩ませてくれるのが「ニキビ」ですよね!

 
まあ、顎に限らず
僕もかれこれニキビには悩まされてたんで

顎ニキビの、セメダイン並に粘着質なしつこさは、よくわかります!!

 
うかつに出現されると、腐れ縁の如く中々離れないですよね(^^ゞ

 
まあ、僕はもうニキビに関しては
対策を研究しまくり、今ではほぼ壊滅させる事に成功していますw

 
まあー、この顎ニキビって
女性で早く治したい!って感じるのはもちろん、

男性の場合でも、ひげ剃りなんかの際にも
めっちゃうっとおしいですよね(^^ゞ

 
まあ、そんなわけで

「顎ニキビを、一刻も早く倒して平和な肌を取り戻したい!」

っていうあなたの心の叫びが
松屋で、牛丼特盛をかっこんでる時に聞こえてきた気がしたんで

今回、この記事を書いてます!(・∀・)

 
まあとはいえ、この記事を読んでるあなたは

 
 
顎ニキビで、特に有効な治し方ってどんなの? とか

 
顎ニキビって、どんな原因で出現するの? とか

 
亀仙人が、いつも見てるエアロビの番組はどこのチャンネルで見られるの? とか

 
 
とんでもない勢いで、疑問に思ってる事でしょう!!!

 
そんなわけで今回!

 
顎ニキビの原因や治し方に関して

「自分の場合、こんなんが効いた!」
って事なんかを、

めっちゃくちゃにわかりやすく、説明していきますよ!(・∀・)

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んで、その前に!

顎ニキビに関わらず、ニキビに関しては
「知っておきたい基本的な事」ってのがあるんですね!(*゚▽゚*)

 
ここを知っているのといないのとでは
格段に、顎ニキビを治す成果に差も出てきます!

 
なんで、憎い顎ニキビの奴を一刻も早くぶっとばす為にも
まずは、この基本的な事から、知っていきましょう!(・∀・)

 

顎ニキビの基本知識

 
では、顎ニキビの原因や治し方にいく前に!

顎ニキビを、より効率よく治すために
知っておきたい基本知識ですね!(*゚▽゚*)

 
ここを知って、
もう顔面にパチンコ玉が転がったら、永遠に転がり続ける程の

ツルッツルの肌を目指していきましょう!(・∀・)

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そもそも、なんでニキビってできるの?

 
これはもう、顎ニキビに限らず超基本的な事なんで
知ってる人も多いかもですが

ニキビができる根本的な原因は

「皮脂が毛穴に詰まる事」なんですね!

 
って事で
「どんだけ、この余分な皮脂の分泌を抑えられるか!?」

って事が、ネックになってくるわけです(・∀・)

 
まあ、これは結構単純な感じですよね(*^_^*)

 
なんで、洗顔なんかもめっちゃ大事になってきます!

 
ただ、ここで注意しなきゃいけないのは
皮脂を洗い流そうとして、洗顔をやりまくる!

 
とかは、逆にNGなんですね(´-`)

 
そうすると、逆に体が「やべ、皮脂が足りてねーわ!」
って思ってしまい、
逆に過剰に皮脂がドンドコ作成されちゃいます。。

 
なんで、洗顔は「一日に2回程で十分」ですね!

 
よほど脂性の人でも、気になった時に
プラスアルファで洗顔するくらいですかね(^^ゞ

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ニキビの4種類

 
んで、顎ニキビに関わらず
もうひとつ、ニキビの基本的なポイントとして

ニキビには、4種類あるんですね!

 
んで、それをざっと説明していきます!↓↓

 

 白ニキビ

白ニキビにかんしては
ニキビの一番初期段階の状態ですね!

文字通り、白く盛り上がっている状態で
まだ軽度なんで、
生活習慣の改善やニキビに効く薬・化粧水とかを使う事でも
徐々に治りやすいです。

ちなみに、「それでもソッコーで治したいぜ!」
って場合は

皮膚化にいくと、ニキビの芯を押し出して力技で治す!

って事もやりますw

ちなみに、「コメドプッシャー」って機器が市販でも売ってるんで
自分でやる事もできます!

ただ、もしそれをやるなら
この白ニキビの場合のみにしましょう!

 
 黒ニキビ

これは、主に毛穴に溜まった皮脂や老廃物なんかが
空気に触れ酸化する事で、できる
やつですね。

鼻とかの場合は、「いちご鼻」とかがそうですね(^^ゞ

まあ、白ニキビから進行しても
この黒ニキビには、ならない事も多いです!

 
 赤ニキビ

んで、この辺からやばめになってきますが

「赤ニキビ」は、アクネ菌っていうニキビ菌が増殖して
赤くなり、炎症を起こしてる状態ですね!

もちろん、日常的な対策をしていくのは有効ですが
絶対に、潰したりしちゃダメです!

跡が残る可能性も高くなるんで。。

痛みもあり、
ここまでくると皮膚化に行くのが
一番の方法ですね!(*^_^*)

 
 黄ニキビ

これはもう、マックスに重症な状態ですね!(´-`)

赤ニキビから進化し、膿が溜まっている状態です。。

さらに、この可能が悪化すると
毛穴が破壊され、ニキビ跡が残ってしまいます!

洗顔とかもより慎重に行い
もう、光よりも速く皮膚化へぶっとんで行きましょう!

 

皮膚化へ行く時の注意点

また、皮膚化の注意点として
先生によっては、「ニキビ跡が残るのは仕方ない!」

って感じで、そこに一切気を使ってくれない先生もいます。。

なんで、そこはしっかり事前に確認して
よく話しておきましょう(・∀・)

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顎ニキビの原因と治し方

 
では、本題の
「顎ニキビの原因と治し方」にいきましょう!(*゚▽゚*)

 
結構、色んな治し方がありますが
基本的な事から、少し意外な事まであると思うんで

是非、最後までチェックしてみて下さい(*^_^*)

 

ホルモンバランスの乱れに注意!

 
まず顎ニキビは、
男性ホルモンの影響によってできやすいです。

 
女性の場合でも、生理とかの原因で男性モルモンが増える事で
皮脂が多くなり、毛穴がつまりがちになるんですね。。

 
んで、これはストレスや睡眠不足なんかも
ホルモンバランスにはかなり影響してきます(´-`)

 
まあ、とはいえ
現代人だと、仕事でストレスとかは感じる機会も多いですが

せめて睡眠に関してなんかは
基本的な生活習慣も、気をつけていきたいところ!

 
よくいう話ですが
22時~2時の間が、睡眠のゴールデンタイムなんで

この時間には、
できれば確実に眠りにつく様にしておきたいですね(*^_^*)

 

肌の乾燥を防ぐ

 
んで、この肌の乾燥ってのは
顎ニキビに限らず、ニキビ対策としては大敵
なんですね!

 
肌が乾燥すると
肌の角質層から水分が蒸発してる状態なんで

結果的に毛穴も小さくなり、皮脂が詰まりやすくなっちゃいます。。

 
なんで、化粧水などのケアで
肌の乾燥を防いでおく事はめっちゃ重要!

 
これは、かなり重要ポイントなんで
覚えておきたいですね(*^_^*)

 

化粧水でケア

 
んで、上記の通り乾燥ってのは
顎ニキビに限らず大敵なんで、

より、顎ニキビに対して
効果的な化粧水
を塗りたくっていくのが重要!(*゚▽゚*)

 
男性だと、化粧水をつけてない!って人もいるかもですが
これは、ニキビ用のものなんかもあり、

顎ニキビを治すのに、かなり役立つアイテムなんで
まあー、間違いなく使った方がいいですね(*^_^*)

 
んで、したらどんなんがいいのか!?

ってのを、紹介しておきますね!

 

メルライン

値段:4980円

 
このメルラインは、化粧水ではないんですが

顎ニキビ専用の
「オールインワンのジェル」ってのが特徴ですね(*^_^*)

 
薬ではないんで、これを塗ったら即治る!
とかって程じゃないですが

徐々に、顎ニキビはかなり撃退されていきます!

 
「顎ニキビができずらい肌の環境を作る!」

って感じで、専門の商品なんで
かなり人気も高い
ですね(*゚▽゚*)

 
まあ、普通だと化粧水だけじゃなく
潤いを逃さない為に、

その後に保湿クリームを塗ったりするのがベストなんですね。

 
んで、このメルラインの場合は
値段がちょい高いのがネックではありますが

「これひとつで済む!」

ってのは、かなり楽でいいですよね(*゚▽゚*)

 

香りや質感は?

 
質感は、結構濃厚なジェルで
香りもローズの様な香りで、癒される香り(*^_^*)

 
まあ、顎ニキビの専用ジェルってのも中々ないんで
悩んでる人には、かなり役立つアイテムになってくるんで

下記に紹介しておきますね!↓↓

 

 
 

 

オルビス クリアトライアルセット

値段:1200円程

 
んで、もうひとつおすすめの化粧水をあげると
オルビスのクリアシリーズですね!(*゚▽゚*)

 
これは、もう定番中の定番!って感じの
顎に限らずニキビに効く化粧水
です!

 
まあ、僕も使ってましたが
ニキビはどんどこ減っていき、効果は実感しましたね(・∀・)

 
肌が、どんどんニキビが住みづらい環境になっていくのがナイス!

 
まあ、顎ニキビ専門ではないですが

これはニキビの化粧水と言えば!
って感じで、個人的にはめっちゃおすすめの化粧水です(*゚▽゚*)

 
なんで、
「顎も含めて、総合的なニキビ対策化粧水がいい!」

って人とかは、これはおすすめですね(*^_^*)

 

香りや質感は?

 
んで、このオルビスのクリアシリーズの化粧水は
香りは、無香料ですね!

 
質感としては、しっかり潤いますが
少しサッパリめなのが特徴的!

 
なんで、夏とかは特に快適な使い心地!って感じです(*^_^*)

 

クリアトライアルセットがおすすめ

 
「とはいえ、自分に合うかわからん!」
って人もいると思うんで、

1200円程と、激安で買えて、3週間分ガッツリ使える
「クリアトライアルセット」がおすすめ!(・∀・)

 
化粧水・保湿液・洗顔料の3点セットがついてるんで
激安だし、かなり得です(*^_^*)

 
まあ、ロングセラーの商品なんで
ニキビの撃退用には、間違いない化粧水ですね!

 
って事で、
「このオルビスが気になるわ!」って人の為に
これまた、紹介しておきますね↓↓(*^_^*)

 

 
 

 

栄養バランスに気をつける

 
んで、これは生活習慣とか基本的な事なんですが

糖分や脂肪は、
顎に関わらずニキビの原因になりやすい
んですね(´-`)

 
逆に、

ビタミン・食物繊維・亜鉛なんかは
ニキビ対策として有効です!

 
んでまあ、
「どんな食材にそれが含まれてんのか!?」

って事で言うと↓↓

 

 ビタミンA

鶏・豚・牛レバー、あんきも、うなぎ、
ほたるいか、あなご、しそ、モロヘイヤ、にんじんなど

 
 ビタミンB2

鶏・豚・牛レバー、納豆、うに
海苔、アーモンド、干ししいたけなど

 
 ビタミンB6

にんにく、まぐろ、鶏・豚・牛レバー、
ピスタチオ、海苔など

 
 ビタミンC

ピーマン、ゆず、レモン、柿、
いちご、キウイ、海苔など

 
 ビタミンE

あんきも、すじこ、いくら、
いわし、たらこ、アーモンドなど

 
 食物繊維

豆類、かんてん、ひじき、海苔、
きくらげ、干し椎茸など

 
 亜鉛

牡蠣・豚レバー・牛肉・するめ、
カニ、アーモンドなど

 
上記の様な食材は、
顎ニキビに対しても、治し方としてかなり有効になってきます!

 

ひげ剃りが原因?

 
これ、顎ニキビがある時に
ひげ剃りは、かなり気を遣いますが

そもそも、ひげそり自体が
顎ニキビができる原因になってる!
って事があるんですね(´-`)

 
っていうのも
ひげ剃り自体に雑菌がいたりして

それで肌に刺激を与えたり、傷つける事で
顎ニキビがドンドコ育ってしまう!って事があります。。

 
とはいえ

「ひげ剃りを一切せずに、亀仙人の様なヒゲで街中を徘徊する!」ってのも

中々楽しそうではありますが、
普通の人は難しい事が多いでしょう!

 
なんで、最低限気をつける事として↓

 

 T字カミソリの場合、2週間を目安に交換

 シェーバーの場合、その機種にもよりますが1年程で刃の交換

 剃る前に、お湯で濡らしてヒゲを柔らかくする

 必ずシェービングフォームをつける
(これがないと、肌がめっちゃ傷つきやすく顎ニキビ出現率が高まりますw)

 まずは順剃りをする
(ひげの生えている方向に剃る方が安全)

 どうしても剃り残しがあれば、逆剃りをそる

 最後に、きっちりフォームなどを洗い流す
(洗い残しがあると、これまた顎ニキビの原因になります(^^ゞ)

 

顎を自分で触らない

 
んで、上記のヒゲ剃りの事でもわかるかと思いますが

顎って、つい自分でよく触っちゃう箇所ではありますが
手からも、雑菌が入りやすいです!

 
なんで、僕も考え事とかすると
つい顎を触るクセとかありましたが

徹底的に直しましたw(^^ゞ

 
まあ、基本的な事ですが
他の事を気をつけていても

ここで顎ニキビを悪化させちゃうので
かなり注意したいポイントです!(・∀・)

 
 
 
と、いう感じで

顎ニキビの原因や治し方に関して
一気に紹介してきました!(*^_^*)

 
顎ニキビ撃退の為に、役に立ちましたか??

 
まあ、ホント顎ニキビはなんともしつこいふとどきな奴ですが

とにかく、日頃からの生活習慣と
化粧水なんかの普段からのケア

この顎ニキビの奴を、どんどん撃退していきましょう!(*^_^*)


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