青汁って、本当に効果があるのってどれ？？
って、迷ってませんか？(*^_^*)
いやーもう、現代の食生活で、かなりの人が陥りがちな事といえば
野菜不足ですよね！
しかも、
「栄養のバランスを考えたら、大量の野菜を摂取しなきゃいけない！」
って事で、野菜をそんなたくさん食べるのも、
超絶な草食系男子女子じゃなければ、苦労するわけですね（´-`）
そんな中、
手軽に栄養を補う上で超人気なのが、青汁！！(・∀・)
もう最近では、「栄養価が高くて野菜の摂取に超便利！」
ってだけでなく、
「飲んでて、まずいどころか普通に美味しい！」
って青汁も、結構多いですからね(*ﾟ▽ﾟ*)
これはもう
健康を気にするなら、飲まない手はないわけですね(*^_^*)
かくいう僕も、元から偏食な上に
仕事なんかでアホみたく夜遅く、食事も不規則なんで
周りから、「お前は絶対病気になりそう」って言われ続けてましたw
酒や偏食とかも多いんで、もっともな意見だと思いますw（´-`）
なんで
病気になってもアレなんで
以前から、青汁は飲んでるんですね(*^_^*)
んで、ここまで続けてる感想として、詳しくは後述しますが
青汁には、色んなプラスの効果があるんですが
僕も、やっぱ効果は実感してますね！(・∀・)
飲んで数ヶ月くらいすると
段々と、体調がいい感じになってるのも、自覚してましたね(*ﾟ▽ﾟ*)
何より、サクッと青汁を飲むだけで栄養が摂れる！
ってのは、想像以上に楽でいいです！w
まあ、青汁以外にも野菜を食べる事も必要ですが
それでも、格段に楽！
液体を、ただ飲むだけですからねw
まあ、とはいえこの記事を見てるあなたは、
青汁って、どんな効果があるの？ とか
青汁って、種類が多いけど超効果があるのはどれなの？ とか
夜中になった瞬間、カップ焼きそば超大盛りを一気食いしたくなるのは何故なの？ とか
超絶、疑問に思ってる事でしょう！
って事で、今回！
「青汁にはどんな効果があるのか！？」って説明や
青汁で超効果がある、おすすめランキングとして、
人気な物から、個人的に超おすすめ！って物まで
ガンガン紹介していきます！(・∀・)