うひょひょーー!!歯がまっ黄色じゃねーか!!
なんて、びっくりしてませんか?ヽ(;▽;)ノ
普段、人と喋ったりなんかしてると
何気に目に入ってくるのが、「歯」ですね!
まあ、友達や同僚や家族なんかと話して、爆笑した時なんかに
自分の歯がめっちゃ黄色いと
『こいつの正体は、実は卵黄星人なんじゃねーか?』
と、疑われる事なんかも多くなってきますよね!!
この疑いをかけられ
最寄りの農協まで連行される人も、
後を絶たないらしいですからね。
まあーこの歯に関しては、
特に年齢を重ねて行くと黄色くなりやすく
男女ともに悩んでる人も、多いことでしょう!(´-`)
かくいう僕も、
歯の黄ばみは以前から気になってましたが
これは放っとくと、やっぱ悪化する一方なわけですね(ToT)
卵黄星人への疑いも、
ぶっちぎりの勢いで加速してしまいます。
まあそんなこんなで、
僕もこの歯の黄ばみに関しては
原因や落とす方法を、
とんでもない勢いで調べまくりました!!
もう、歯科医院の目の前で
座禅を組んで先生を出待ちする程に、
情報を集めてましたからね。
そんなわけで今回!
歯の黄ばみの原因と落とす法について、
「これをすれば、爽やかな白い歯をゲットできるぜ!」
って内容を、ドンドコ紹介していきますよ!(*゚▽゚*)
もう、この記事を読めば
あなたもアパガードのCMにでれる程に、
真っ白な歯になる事間違いなし!
芸能人は歯が命!!
つまり、ネタが古すぎるわけです!!
ってか、東幹久って最近何やってんですかね??
歯の黄ばみの原因
ではまず、歯の黄ばみの原因から
知っていきましょう(*^_^*)
まぁーこの、歯の黄ばみの原因って事で言うと、
マジで色んな種類があるんですね(´-`)
ただこれ、定番的なのもある一方、
結構、意外な事なんかもあります。
「歯の黄ばみの原因とは知らずに、
24時間365日、狂った様に繰り返してたぜ!」
なんて事は、ない様にしたいところ!(・∀・)
なんで、歯をしっかり真っ白にしていく為にも、
ここはじっくりチェックしていきましょう!!
タバコ
このタバコは、もはや
「歯の黄ばみと言えば!」って感じの
原因としては、超絶定番な奴ですね。
「歯の黄ばみが嫌なら、タバコをやめるのがベスト!」
ってのは当然なんですが
中々、そう簡単にはいかない事も多いのが現実!
はい、つまり僕の事です(´-`)
まあー、ニコチンやタールの
歯への黄ばみの影響は、言うまでもないわけですね。
ただ、じゃあ
「一日に何本吸ったら、歯の黄ばみが気になりやすいのか!?」
って事で言うと、
一概に本数だけじゃ言えないところなんですね。
同じ本数吸ってても、
歯の黄ばみを落とすケアによって、
着色にはかなり差がついてきます(^^;
なんでまあ、
その黄ばみを落とす方法に関しては、
次の章で、ガッツリ紹介していきますね(*^_^*)
食事
この食事も、歯の黄ばみには
めっちゃくちゃな勢いで重要になってきます!
まあ、これもかなり基本なところですが、
「どんな食べ物が歯の黄ばみを加速させるか!?」
ってのが、やっぱ気になりますよね(・∀・)
それはズバリ、下記の様な感じです↓↓
ポリフェノールを多く含むもの
ワイン、ぶどう、チョコ、ココア、ブルーベリーなど
カフェインを含むもの
コーヒー、緑茶、紅茶など
その他色の濃い食べ物や薬
カレー、ビーフシチュー、しょうゆ、
ケチャップ、色の濃いうがい薬、漢方薬など
と、こんな感じです!
まあ、イメージ的には
いかにも歯に色がつきそうなモンなんで
わかりやすいですよねw
これらは、歯の黄ばみに関してって点だけで言えば
避けた方がいい事ではあるんですね。
ただ、上記の食べ物を、
「わしゃ一生食わんぞ!」ってのも、まず無理ですよね(^^ゞ
特に、コーヒーやカレーなんかは
生活に密着しすぎてるんで
「歯の黄ばみを落とす為に中止!」
なんて言ったら、土一揆でも起こりそうな勢いです。
なんで、頻度を上げすぎない事や、
マメなうがいを心がけるなど、次の章で紹介する
歯の黄ばみの落とす方法なんかに、力を入れていきましょう!
歯磨き
これ、
「歯磨きで、歯の黄ばみの原因になり得る」っていう
結構衝撃的な事実です!!
まあ、とはいえ
「んなわけねーだろ、このカス野郎が!」
って感じもありますかね(^^ゞ
ところが!
これはガチで事実で、重要なポイントなんですね!!
って言うのも、歯の構造として
歯の内部には、「象牙質」ってのがあり
歯の表面は、「エナメル質」ってのが覆ってます(・∀・)
まあ、別に用語を暗記する必要はないですよ(*^_^*)
ちなみに、象牙質は黄色っぽい色をしてるんですね。
んで、
歯ブラシでガシガシ強く磨き続けると、
表面のエナメル質が、削れちゃう原因になります(´-`)
この結果、
黄色い象牙質が露出する事になり、
歯の黄ばみが目立つ様になる!っていう、
なんとも切ない事になるんですねヽ(;▽;)ノ
なんで、歯の黄ばみが憎くても、
フルパワーで歯を磨く事は、
超デンジャラスって事を覚えときましょう!
加齢
まあ、これはそのまんまですが
年をとると、
上記までの事が積み重なり
歯の黄ばみはやっぱ進行しちゃいます(^^ゞ
また、上記で書いた
歯の「象牙質」も
年をとると、より黄色の色みが強くなってくるんですね!
しかも、表面のエナメル質は薄くなり、
余計に目立ってくるんで、こいつは厄介なわけです(´-`)
なんで、なるべく早めの段階から
次の章で解説する様な、
「歯の黄ばみを落とす対策」をしていくのが
ベストになってきますよ!
口呼吸
僕も、鼻炎持ちなんで
油断すると口呼吸になりがちなんですが
口呼吸の時って、
やっぱり口内が乾きやすくなってますよね。
で、口内が乾いてる時は
歯の黄ばみの原因である「ステイン」が
歯にくっつきやすくなっちゃうんですね(´-`)
なんで、歯の黄ばみ防止の為にも
普段から、とんでもない勢いで鼻呼吸を意識しつつ
まめな水分補給やうがいとかも
心がけていきたいところ(・∀・)
もう、ダイソンの掃除機なみに
鼻で空気を吸引しまくる習慣をつけましょう!!
歯の黄ばみを落とす対策
では、上述してきた
歯の黄ばみの原因を踏まえた上で
「歯の黄ばみを落とす対策」に関してですね!(・∀・)
もう、これを日頃から心がけてると
かなり、歯の色が違ってくるんで
これまた、
ガッツリチェックしていきましょう!!
歯磨き粉にこだわる
もうこれは、超絶根本的な事ですが
「歯の黄ばみを落とすのに、効果的な歯磨き粉を使う!」
ってのも、当然かなり有効です(*^_^*)
まあ、もちろん
「使った瞬間にいきなり白くなる!」
って事もないですが
毎日の繰り返しの事なんで、続ける事で大分違ってきます(・∀・)
とはいえ
「何を選んだらいいんじゃ!?」
って感じで、迷いまくってるあなたの為に
おすすめな奴を紹介しておきますね↓↓(*^_^*)
値段:2千円程
このオーラパールは、
「歯の黄ばみを落とす!」って事に関して
かなり有名で人気な歯磨き粉です(*^_^*)
特徴としては
「歯の黄ばみだけじゃなく、歯周病や口臭予防にも
めっちゃ有効な歯磨き粉!」
って事ですね(・∀・)
歯医者とかで
「歯のホワイトニングをしよう!」ってなったら
普通に数万円以上かかるんで、
2千円程で毎日使えるのは、かなり得だと思います(*^_^*)
まあ、歯磨き粉を替えるだけですしねw
使い心地として
香りは、ミントでスっとした香りで
味は少ししょっぱいですw
まあぶっちゃけ、
「爽やかな塩の味」って言う人もいますが
個人的には、味はあんま美味しくはないと思いますw
ただまあ、他の歯磨き粉でも
似たようさなモノが結構あるんで
これはすぐ慣れるかと思いますね(・∀・)
使い終わったあとは、
口の中のぬめりというか、ネバネバ感がスッキリなくなり
かなりサッパリな感じ(*^_^*)
歯のツルッツル感が
他の歯磨き粉とは、かなり段違いな感じですね!
肝心な歯の黄ばみに関しては
僕の場合、大体、2~3週間目から
「あれ?ちょっと白くなってる?」って感じだし
1ヶ月くらいすると、だいぶ白さが違ってきましたね(・∀・)
口臭の原因になる、細菌を殺菌する成分もあるんで
口臭防止の効果も
かなり長続きします(*゚▽゚*)
んで、このオーラパールは
「ネットでしか買えない!」
ってのが面倒なポイントではあります(^^ゞ
まあ、とはいえ
自宅でやる歯磨き粉でのケアでは
個人的に、これが一番おすすめです(・∀・)
って事で
「これ気になるわ!」って人の為に
下記に、公式の販売サイトを紹介しておきますね↓↓(*^_^*)
この「ちゅらトゥースホワイトニング」は、
歯磨き粉ではないんですが
「歯に直接塗るタイプで、歯の黄ばみを落とす!」
っていう、かなり楽で画期的なやつですね(・∀・)
歯磨きの後に、サッと歯ブラシで歯に塗っていく、
歯の美容液なんですが
歯の黄ばみを落とす効果は最強クラスで、
上記のオーラパールよりも、個人的にホワイトニング効果は高いと思います!
ってのも、こんな感じの成分だからなんですね↓↓
ちなみに、この
「ちゅらトゥースホワイトニング」に入ってる成分って
歯科医でのホワイトニングと、同じ成分なんですね(*゚▽゚*)
なんで、ホワイトニングの効果の高さは
プロ仕様って事で、ぶっちぎりなのが特徴的!
しかも、研磨剤とかは不使用なんで
歯を削って白くする、とかいう事もなく、
厚生労働省が認可してる物なんで、安全面でもバッチリです(*^_^*)
んで、さらに
上記で紹介した「オーラパール」もそうなんですが
これも、
「口臭を抑える効果がある」ってのが、人気のポイントですね。
まあ、「歯の黄ばみ」と「口臭」
両方で悩んでる場合って、特に悩みも深くなりますよね。。
なんで、そんな場合には
まさにうってつけになってくる、ナイスなヤツ(*^_^*)
さらに、「GTO」っていう
鬼塚みたいな名前の成分が入ってるんですが
これが、「虫歯や歯周病を防ぐ効果」がある、成分なんですね!
なんで、「歯の黄ばみを落とす」って事ももちろん
「口臭予防」「虫歯・歯周病予防」
と、一石三鳥なヤツです(*゚▽゚*)
ただまあ、
歯磨きの後にもう一回これを塗るのは、少し手間にも感じる事もあるかもですね。
ただ、通常の歯医者のホワイトニングとかだと
「予算的にも、結構高額になりがち!」って事は多いですよね(^^;;
さらに、
「わざわざ行って、長時間の施術するのも面倒だわ!」
ってのも、ちょっとありますよねw
なんで、それに比べたら
家で短時間自分で塗るだけで
黄ばみを落として白くなれるってのは、かなり便利なアイテム!
って事が、人気の理由なわけですね(*゚▽゚*)
時間的にも、歯磨き後にサッと塗っちゃえば
特に気にならないですよ(*^_^*)
んで、この「ちゅらトゥースホワイトニング」は
ネット販売オンリーなんですが
やっぱり、歯の黄ばみを落とす効果をバッチリ実感するには
2か月以上は、使っていきたいところなんですね(*^_^*)
逆に、それくらい使ってると
特に「白くなった!」って感じで、実感する事はかなり多いです!
なので、この「ちゅらトゥースホワイトニング」は
定期販売なんですが、
「これ、気になるぜ!」ってあなたの為に
下記に、公式の販売サイトを紹介しておきますね↓↓(*^_^*)
歯を磨くのはどのタイミングがいい?
基本的に、歯を磨くのは
上記で紹介した、色の濃い食べ物を食べた後なんかは特に
食事の直後がベストですね!(・∀・)
「着色がつく前に、歯磨きで除去!」って感じで
イメージ的にもわかりやすいですよね(*^_^*)
ただ、外出してる時なんかは
毎回歯ブラシを持ってない事なんかも、当然ありますよね(^^ゞ
そんな時は!↓↓
歯ブラシがない場合は
「舌と唾液で歯を磨く」ってのもアリです!
唾液って、洗浄効果があるんで
これを活用するわけですね(・∀・)
っても、やり方としては
舌を使って、歯をなぞる様に舐めるだけです!
まあ、イメージ的に
ちょっと気持ち悪い感じはしますがw
ですが、歯の黄ばみを抑える為に
これは覚えときたいテクですね(*^_^*)
また、歯磨きと近いですが
コーヒーや紅茶など、色の濃い飲み物を飲んだ後は
「水でうがいをする!」ってだけでも
有効になってきますよ(・∀・)
タバコを吸った時とかも、同様ですね(*^_^*)
なんで、早い段階ってのが重要なんで
もう食後は、光よりも早く歯磨きやうがいをしときましょう!
よく噛む食べ物で唾液促進
唾液って、上述の通り
自浄作用があるんですね!
つまり、その成分で
汚れや黄ばみを落とす作用があります(・∀・)
なんで、ガムを噛んだりとかで
唾液をドカっ!と分泌させる事で、歯の黄ばみ予防になる!
って感じ(*^_^*)
さらに、海藻の昆布には
食物繊維がかなり含まれてます。
この食物繊維は
歯の表面を、ツルッツルに綺麗にしてくれる効果があるんですね!
なんで、おやつ昆布なんかを噛み続けるのも
中々効果的になってきます(・∀・)
歯医者のホワイトニングってどんなん?
んで、歯の黄ばみを落とすのに
もはや究極的なのが
「歯医者のホワイトニング」ですね!(*^_^*)
これは当然、一番効果的ですが
やっぱ値段も結構します(^^ゞ
んで、歯医者のホワイトニングには
大きく分けて、
「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」
の、2種類があります!
なにやら、専門用語みたいのが出てきましたが
全く難しい事はないです(・∀・)
これを簡単にわかりやすく説明すると、
下記の様な感じ↓↓
値段:1回で2万~10万円程
このオフィスホワイトニングは
歯医者で、薬剤を塗って光を当てて行うホワイトニング!
値段に関しては
かなりバラつきがあるんで、
良心的な価格の所を見つけるのが重要ですね(^^ゞ
即効性があって、一回の施術でも
歯の黄ばみを落として、白さが実感できますね(・∀・)
あと、歯医者で全部完結するんで
かなり楽!ってのはナイスなポイント!
即効果が得られる分、元に戻るのも結構早めです(^^ゞ
大体、数ヵ月~1年弱で
元に戻る事が多いですね。。
薬剤の刺激が強いんで
歯とか歯茎が、しみたりする事なんかもあります。
あとは、「値段が高いぜ!」ってのもネックになってきます。。
値段:初期費用で2万円~5万円程
このホームホワイトニングは、
「自宅で、マウスピースに薬剤を塗って
毎日、数時間装着する!」っていう方法です(・∀・)
マウスピースの制作費に
2~5万円くらいかかりますが、
あとは薬剤の維持費が
数千円くらいかかる程度。
まず、薬剤の刺激が弱めなんで
しみたりする事が少ないですね。
あとは、オフィスホワイトニングよりも
後戻りしにくい、ってのが最大の特徴!(*゚▽゚*)
後戻りしても、
自宅ですぐに施術できるってのもナイスですね(*^_^*)
デメリットとしては
オフィスホワイトニングみたいに、即効性があるわけじゃない!
って事ですね(^^ゞ
大体、3週間くらい毎日続けて
効果が出てくる感じなんで、継続しなきゃいけないしちょい面倒。
あとは、毎日自分で準備とかしなきゃなのも
ポイントになってきますかね(´-`)
歯の黄ばみを落とす、裏技的なやり方はあるの?
んで、歯の黄ばみを落とす方法として
「裏技的な方法はあるか!?」
って事ですが、実はあるんですね!!
これは、「食用の重曹」を使う方法です(・∀・)
やり方としては
「食用の重曹(大さじ1杯程)に、水を数滴垂らしてペースト状にした奴を
歯ブラシの上に乗せて磨く!」
っていう、なんともシンプルな方法(*^_^*)
要は、普通の歯磨き粉みたいにして磨く
ってだけですね!
ちなみに、これは実際に歯の黄ばみを落とすには
実際に有効で、歯は確かに白くなります。
が!!
個人的には
この方法は、おすすめではないです(^^ゞ
なぜか??
これ、そもそも重曹って歯を磨く為のモンじゃないわけです。
なんで、研磨の効果が高すぎて
歯の表面のエナメル質を、削っちゃう可能性があるんですね!
やっぱ重曹なんで
それほどの破壊力があります(^^ゞ
んで、これによって、
虫歯とかにもなりやすくなってきちゃうんですね(´-`)
なんで、やるとしても
特に長期で続けるのは、避けましょう!
まあこれをやるなら、歯磨き粉でちゃんとしたのを選んだ方がいいですw
と、いう感じで
歯の黄ばみの原因や、落とす対策に関して
有効な方法を、ドンドコ紹介してきました!
疑問は解決しましたか??(*゚▽゚*)
もう、この記事を読んだあなたは
鏡を見てみたら、
既に、歯が豆腐の様に真っ白になってる可能性すらあります!
あまりの白さに、もはや
卵白星人と間違えられ
農協に連行される事も間違いなし!!
なんで、この記事を参考に
東幹久も腰抜かす程に
ピッカピカの白い歯を手に入れていきましょう!(*゚▽゚*)